Как вылечить простуду в домашних условиях



Микробы и вирусы встречаются везде: их скопления находятся в метро, в офисах, в учебных заведениях и даже дома. Малейшее снижение иммунитета приводит к проникновению возбудителя в организм и дальнейшему развитию болезни, поэтому каждый человек должен знать, чем лечить простуду с температурой в домашних условиях и как правильно принимать медицинские препараты и народные средства в такой ситуации.

Оглавление:

Что такое простуда

При переохлаждении болезнетворным агентам легче проникнуть в организм человека. К тому же такое состояние позволяет активизироваться дремавшим бактериям. Простудой в быту чаще называют вирусные инфекции, спровоцированные переохлаждением организма. В их список входит ОРВИ, ОРЗ, грипп, назофарингит, простой герпес. Прежде чем начинать лечиться, необходимо определить тип респираторной инфекции.

Как лечить простуду

Приступать к терапии нужно, когда были обнаружены первые признаки недуга. Одним из условий быстрого выздоровления является соблюдением постельного режима. Если говорить о том, чем лечить простуду, то необходимо посоветоваться с врачом. Антибиотики назначают, если у пациента наблюдаются бактериальные осложнения и очень высокая температура. В остальных случаях они будут неэффективными. Бороться с простудой можно следующими способами:

  • приемом жаропонижающих препаратов;
  • ингаляциями;
  • отварами на основе трав;
  • обильным питьем;
  • рецептами народной медицины.

Существует множество эффективных методов борьбы с простудными заболеваниями, но лечение должен назначать специалист. Некоторые больные пытаются самостоятельно найти хорошие лекарства, но в итоге не могут избавиться от симптомов заболевания. В таких случаях лучше обойтись горячим питьем, таблетками от температуры и приемом витаминов. Они помогают справиться с понижением иммунитета, устранив некоторые симптомы болезни.

Обратите внимание!

— Грибок вас больше не побеспокоит! Елена Малышева рассказывает подробно.



— Елена Малышева- Как похудеть ничего не делая!

Первая помощь

Когда заложило нос, появился кашель, а горло болит, врачи рекомендуют обратиться в свою поликлинику. Если сделать этого в конкретный момент времени нельзя, то больной должен сам оказать себе первую помощь. Первым шагом будет измерение температуры тела: если она выше 37,5 градусов, то парить ноги и проводить другие тепловые процедуры запрещено, а согревающие мази, растирки, ингаляции принесут больше вреда, чем пользы. При лихорадке необходимо:

Сразу принимать лекарственные препараты, способствующие снижению температуры, нельзя. Данная реакция организма на проникновение инфекционных агентов является нормальной, ведь так он борется с захватчиками. Если температура выше 38 градусов держится дольше 24 часов, то необходимо обратиться к врачу, чтобы избежать серьезных осложнений. В ситуациях, когда это сделать невозможно, рекомендуют применять жаропонижающие препараты.

Лекарства

Когда заходит вопрос о том, чем лечиться от простуды, врачам предстоит выбирать из двух групп препаратов: симптоматических и оказывающих влияние на вирусы с иммунитетом. К первой группе относится Парацетамол, Анальгин и другие препараты, снимающие жар и ломоту в суставах. К симптоматическим средствам относят антигистаминные средства, предназначенные для снятия отечности со слизистых оболочек (Фенирамин, Прометазин). Их назначают при больном горле и сильной заложенности. В список противовирусных препаратов входит:

Инновационный препарат Ингавирин, который показал свою эффективность в отношении вирусов гриппа типа A , В, аденовируса, вируса парагриппа, и других ОРВИ. Применение препарата в первые двое суток болезни способствует ускоренному выведению вирусов из организма, сокращению продолжительности болезни, уменьшению риска развития осложнений.

  • Интерфероны. Нужны для того, чтобы предотвратить размножение вируса внутри клеток, ускорить восстановление во время гриппа и ОРВИ.­
  • Индукторы интерферонов. Оказывают схожее действие с интерферонами.­
  • Ингибиторы нейраминидазы. Угнетают вирус, провоцируя его гибель внутри зараженных клеток.
  • Растительные средства. Они оказывают угнетающее действие на инфекционные агенты и способствуют повышению иммунитета.­

Если у пациента наблюдается сильный насморк, то назначают сосудосуживающие средства. К ним относится Фенилэфрин, выпускаемый в виде порошка и капель, Галазолин, Санорин. Беременность и лактация – это те состояния, когда принимают противовирусные и другие препараты с большой осторожностью. При незначительном недомогании назначают настои трав. Сухой кашель при бронхите у взрослых и детей начинают лечить с помощью сиропа подорожника, шалфея или первоцвета (Гербион, Бронхикум, Инсти).



Особое место отводят врачи профилактике гриппа и других недугов. Когда наступают сезоны простуды, населению рекомендуют принимать витамины, избегать переохлаждений. Получить сильный иммунитет с помощью препаратов нельзя, поэтому не стоит пренебрегать физической активностью и закаливанием. Для профилактики заражением вирусами гриппа и герпеса разрешается пить Циклоферон, Амиксин, Кагоцел, Тамифлю. Антибиотики в этих целях пить запрещено. Их можно использовать, когда болезнь перешла в острую форму.

Антибиотики

При воспалении и серьезных инфекциях хорошо зарекомендовали себя синтетические и полусинтетические препараты, подавляющие рост клеток. Когда врачи упоминают какое-либо быстрое средство от простуды, многие пациенты ошибочно думают, что специалисты говорят о том, чтобы начать их лечить антибиотиками. Это совсем не соответствует реальности. Снять симптомы вирусных заболеваний антибиотики не смогут. Врачи их назначают, когда возникает сильное воспаление. Эффективные антибиотические препараты:

Данный метод лечения поможет, если у пациента наблюдаются сильные боли при кашле, наблюдается воспаление слизистой горла. Разрешается принимать антибиотики в домашних условиях, но курировать такое лечение должен врач. Продолжительность такой терапии составляет 5-7 дней. Если простуда протекает тяжело и каких-либо изменений не заметно, то нужно прервать прием лекарств и пройти повторное обследование.

Ингаляции

Когда речь заходит о том, чтобы лечить насморк, который сопровождается кашлем, то врачи говорят о вдыхании лекарств в парообразном или газообразном состоянии. Ингаляцию в домашних условиях часто проводят на основе отвара ромашки или морской соли. Процедура не должна вызывать головной боли. Если пациент переносит манипуляции тяжело, рекомендуется их прекратить. Разрешается использовать для ингаляции:

  • 10-20 капель масла эвкалипта, можжевельника или камфары на литр жидкости;
  • смесь сока лука и чеснока;
  • вареный картофель с кожурой.

Народные средства

Редко у кого под рукой бывают жаропонижающие и сосудосуживающие препараты, когда возникают первые проявления гриппа или ОРВИ. В таких ситуациях рекомендуется лечение простуды народными средствами в домашних условиях. Самым простым способом будет прием горячего чая: в него можно добавить мед или ложку сухой травы, а температура напитка не должна быть вышеградусов. Полезным считается соблюдение постельного режима.



Травы при ОРВИ

При лечении простуды с помощью настоя лекарственный растений необходимо соблюдать дозировку. Последствия при нарушении пропорций могут быть такими же, как и при отравлении лекарственными средствами. Появление сыпи после приема отвара на основе сухих трав свидетельствует об аллергии. В таких случаях лучше воздержаться от лечения растениями. При простуде помогают отвары следующих трав:

Постельный режим

Примерно 75% граждан страны при простуде предпочитают ходить на работу вместе того, чтобы отлежаться дома, считая, что болезнь должна проходить сама. Но из-за дополнительной нагрузки на организм недуг начинает прогрессировать, вызывая осложнения в виде сильного жара, насморка и кашля. Избежать этих последствий можно, если соблюдать постельный режим. Это не означает, что больной должен постоянно находится в кровати. Необходимо соблюдать следующие правила:

  1. Температура в помещении должна бытьградусов, а влажность не меньше 45%.
  2. Каждые 3-4 часа нужно вставать и ходить по комнате, чтобы улучшить ток крови по организму.
  3. Максимальное количество употребляемого в день витамина C должно быть не больше 0,5 мг. Его можно заменить соком лимона или апельсина.
  4. Воздержаться от приема жаропонижающих таблеток, если температура не превышает 38 градусов.

Обильное питье

Больных при простуде можно лечить не только таблетками, но и теплым молоком. Слишком горячих напитков лучше избегать, если у человека жар, т.к. они создадут дополнительную нагрузку на организм. Разрешается пить теплые отвары ромашки, мелиссы или смородины. В них можно добавить чайную ложку сахара. Но в любом случае придется залить сухие травы кипятком, а затем подождатьминут до момента остывания раствора. Если больной не любит чаи и молоко, то можно давать ему больше воды. Как и прочие напитки, она способствует выводу токсинов.

Лечение голоданием

Данный метод хорошо помогает физически развитым людям. Если обычный человек решит лечиться голоданием, то болезнь начнет быстрее прогрессировать. Отказываться от пищи необходимо при появлении первых симптомах простуды. Сухое голодание длится максимум 3 дня, а затем в рацион внедряется вода. Спустя 3-4 дня разрешается употреблять растительную пищу. Перед голоданием обязательно посоветуйтесь с вашим врачом.

Как предотвратить начинающуюся простуду

При первых симптомах болезни необходимо пить больше жидкости и хорошо прогреть организм. Разрешается принимать горячие ванны. Высокую эффективность при лечении простуды демонстрируют ингаляции с эфирными маслами. Необходимо пересмотреть режим питания. Нужно добавить в меню больше свежих фруктов, овощей. Пища должна быть легкой, ведь от нее организм будет получать энергию для борьбы с недугом.



Лечение при простуде без температуры

Когда человек замечает у себя симптомы недомогания, но градусник показывает нормальную температуру, он оставляет это проявление болезни без внимания. Лучше в такой ситуации направиться к доктору: он сможет провести диагностику и расскажет, что принимать при простуде. Если у больного нет времени на посещение врача, но он точно знает о заражении, тогда следует придерживаться общих рекомендаций:

  • соблюдать постельный режим;
  • принимать лекарства, укрепляющие иммунитет и разрушающие вирусы;
  • пить больше жидкости;
  • избегать стресса.

Как вылечить простуду за 1 день

Редко кто из работников может взять больничный без урезания зарплаты. Таких занятых людей интересует, чем быстро вылечить простуду за 1 день. Здесь все зависит от того, насколько быстро были обнаружены симптомы:

  • Против кашля и боли в горле поможет полоскание слабым раствором перекиси водорода.
  • Начинающийся насморк предотвратит промывание слизистых мылом.
  • На ночь можно сделать горячую ванну для ног с горчицей.

Видео

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник: http://sovets.net/13068-chem-lechit-prostudu.html

Что принимать при простуде

Всем знакомо состояние, когда начинает болеть голова, повышается температура, першит в горле, появляется заложенность носа, слабость в теле. Это типичная клиническая картина простуды или ОРВИ, гриппа. Обычно такие заболевания появляются на фоне ослабленного иммунитета в прохладную пору года (осень, весна, зима). Обязательно следует обратиться за врачебной консультацией при появлении первых симптомов простуды. Доктор всегда индивидуально назначает лечение с учетом особенностей каждого пациента, базируясь на результатах анализов, объективных данных осмотра и т.д.



Мы же рассмотрим перечень наиболее часто используемых и назначаемых лекарственных средств при простуде, а также эффективные рецепты народной медицины.

Важно начинать лечение как можно ранее, это поможет сократить период болезни до минимума и избежать осложнений. При правильно подобранной терапии и поддержании иммунитета, простуда отступит на 5-7 день, и будет заметно улучшение самочувствия.

Обратите внимание: даже с учетом наличия в аптеках широкого выбора безрецептурных препаратов, следует обязательно проконсультироваться с доктором. Это правило действует и отношение и лечения, и профилактики. Врач всегда учитывает наличие у больного противопоказаний к приему того или иного средства, что также очень важно. Поэтому самолечение в данном случае иногда может принести больше вреда, чем пользы.

Препараты для симптоматического лечения простуды

Их задача устранить симптом простуды, но на сам вирус они не оказывают никакого влияния. То есть они помогут только справиться с головной и мышечной болью, снимут температуру, ликвидируют заложенность носа, облегчат кашель.

  • Сосудосуживающие препараты. Они восстанавливают нормальное носовое дыхание, путем уменьшения отека слизистой носа и дыхательных путей. Чаще всего применяют средства с активным веществом в виде Фенилэфрина.
  • Обезболивающие медикаменты. Их задача снять болевой синдром, который обычно выражен миалгией и головной болью. Чаще всего это Парацетамол и Нурофен, которые также снимают жар.
  • Жаропонижающие. Обычно назначается Парацетамол или средства на его основе (Рапидол, Цефекон, Эффералган и т.д.).
  • Антигистаминные. Это противоаллергические препараты, которые применяются с целью уменьшения отека слизистых, ликвидации очагов воспаления, а также слезотечения, жжения, зуда. В случае ОРВИ обычно врачи рекомендуют антигистаминные в виде Фенирамина, Прометазина.
  • Витамины.Особую роль играет витамин С, который повышает иммунитет, а значит помогает организму бороться с вирусами.

Важно: прием вышеприведенных лекарств должен длиться не менее 3-5 дней, чтобы достичь желаемого лечебного эффекта.

Препараты с противовирусным и иммуностимулирующим действием

Их прием оправдан только в том случае, когда лабораторно или на основе осмотра было подтверждено наличие вируса в организме, который и вызвал простуду. Патогенные вирусы имеют способность встраиваться в РНК и ДНК человека в клетках. Противовирусные средства блокируют их активность, сохраняя при этом сами клетки. Данная группа препаратов классифицируется с учетом механизма действия:

  • Блокаторы белка вируса М2. Их назначают обычно при гриппе, и не так часто как ранее, потому что сегодня аптечные сети могут предложить огромный выбор более современных препаратов с менее выраженными побочными эффектами. К этой группе относится Ремантадин и Амантадин.
  • Ингибиторы нейраминидазы. На сегодня это самые современные противовирусные средства, которые назначаются при простудах. Попадая в организм больного, они активно и эффективно препятствуют размножению вируса, устраняют типичные симптомами болезни и минимизируют риск осложнений. Чаще всего из этой группы назначают Осельтамивир и Занамивир.

Из ряда иммуностимуляторов при простуде показаны индукторы интерферона. Они прекрасно сочетаются с разными противовирусными препаратами, показанными при простуде, усиливая их действия. Интерфероны стимулируют выработку белков, которые подавляют инфекционного агента в организме. Эти же средства используют в профилактике гриппа. К ним относят Гропринозин, Кагоцел, Лавомакс, Циклоферон.

Список самых эффективных аптечных средств от простуды

Есть некоторые препараты, которые при простуде врачи назначают чаще всего. К ним относят:

  • Кагоцел. Он прекрасно справляется с профилактикой и лечением гриппа, ОРВИ, а также герпеса. Разрешен к приему как взрослым, так и детям от 3 лет.
  • Реленза. Главное действующее вещество – это Занамивир. Это средство хорошо действует при таких типах вируса гриппа как А или В.
  • Гриппферон. Его очень часто назначают пациентам врачи именно при простуде и гриппе. Разработан он на базе Интерферона альфа-2b и показан даже беременным и кормящим мамам.
  • Тамифлю. Известный с прошлого года препарат, созданный на основе Осельтамивира. Его целесообразно применять именно при гриппе H1N1, а не при простой простуде, поэтому перед приёмом стоит обязательно проконсультироваться с врачом.
  • Амиксин. Его активное вещество – это Тилорон, который эффективно действует не только при ОРВИ, но и при цитомегаловирусе, урогенитальной инфекции, гепатитах А и В. Не применяется нигде в мире, кроме стран СНГ, т.к. есть основания полагать, что он эмбриотоксичен.
  • Арбидол. Он используется в терапии гриппа А и В, подтипах H3N2, H2N2, Н5N1, H1N1, аденовирусной инфекции и некоторых других. Исследования эффективности проводились только в странах СНГ, в Европе препарат не используется.

Важно: не следует принимать при простуде антибиотики, так как они не имеют противовирусного действия. Их прием оправдан только в случае присоединения вторичной бактериальной инфекции на фоне ОРВИ. При этом назначить их в компетенции исключительно врач.

Что принимать при простуде без температуры

В случае развития типичной симптоматики простуды, но без температуры, лечением пренебрегать нельзя. Неверное мнение, что при нормальной температуре тела все пройдет само собой. Отсутствие субфебрилитета может свидетельствовать о низкой иммунной защите. Если простуда только началась, и нет температуры, следует попарить ноги, то есть сделать горячую ванну для ног, растереть ступни водкой, надень носки. Разрешается использование народных методов лечения.

Среди медикаментов в этом случае целесообразно использовать такие средства (после врачебной консультации):


  • Капли от насморка. Заложенный нос и отечная слизистая приносят очень сильный дискомфорт, мешают нормальному дыханию. В этом случае назначаются такие капли как Санорин, Нафтизин, Галазолин, и обязательно перед ними используют физраствор или раствор поваренной соли (1ч.л. соли на 1 л воды) для промывания носа.
  • Средства от боли в горле. Простуда может протекать как с, так и без боли и першения в горле. Если она присутствует, то используют местно спреи в виде Каметона, Ингалипта, Камфомена. Хорошим действием обладает также ряд пастилок и леденцов: Бронховеда, Септолете, Фарингосепт.
  • Препараты с отхаркивающим действием. Если имеется кашель, показаны такие средства: Пертуссин, Лазолван, Мукалтин, Тусупрекс, сироп Алтеи, АЦЦ, Бромгексин, Проспан.

Обратите внимание: следует очень осторожно относится к противокашлевым препаратам. На самом деле они имеют очень ограниченные показания к применению и их может назначить только лечащий врач. Подавление кашлевого рефлекса, а именно так действуют эти препараты, может стать причиной осложнений со стороны дыхательной системы.

Лечение простуды народными средствами

Стоит также учесть, что больному показан домашний режим во избежание заражения других и присоединения вторичной инфекции. Оптимальные условия в комнате должны быть следующие: температура воздуха 18-20С, влажность 60-70%, частые проветривания, частая влажная уборка в комнате. В таких условиях процесс выздоровления пойдет быстрее, потому что во влажном и прохладном воздухе вирусы погибают практически мгновенно. Важно обеспечить больному обильное теплое питье.

Также при простуде можно воспользоваться такими рецептами народной медицины:

  • Чай с лимоном и медом с добавлением нескольких кружочком корня имбиря прекрасно улучшит самочувствие и придаст сил.
  • Ингаляции с разными травами положительно воздействуют на больное горло. В частности, используют почки сосны, эвкалипт, шалфей и минеральную щелочную воду. Ингаляции следует проводить 2 раза – утром и перед сном.
  • Растопленное сливочное масло с медом 1:1 (взрослым можно добавить 1 ст. л. водки) хорошо прогревает горло.
  • При кашле также пьют теплое молоко с медом (но не горячее, мед нельзя добавлять в напитки, температура которых выше 50С), которое имеет муколитическое действие, разжижает мокроту.
  • Полоскания показаны при болях в першении в горле. Обычно с этой целью используют отвар ромашки, шалфея, содовый или солевой раствор с несколькими каплями йода, фурацилин и перекись водорода. Полоскания нужно проводить не менее 5-6 раз в сутки.
  • Чеснок и лук имеют в своем составе природные фитонциды, которые обладают активным противовирусным действием. Поэтому можно не только использовать их в пищу, но и разложить по комнате дольки чеснока и порезанный лук.
  • Не лишним будет также использовать аромолампу с эфирными маслами чайного дерева, лимона, мяты, лаванды.

Бецик Юлия, медицинский обозреватель

10,046 просмотров всего, 1 просмотров сегодня


Похожие записи
Как снизить температуру без таблеток взрослому и ребенку
Как уберечься от гриппа?
Прививка от туберкулеза и проба Манту
  • Аллергология (43)
  • Андрология (104)
  • Без рубрики (2)
  • Болезни сосудов (20)
  • Венерология (63)
  • Гастроэнтерология (151)
  • Гематология (38)
  • Гинекология (112)
  • Дерматология (119)
  • Диагностика (144)
  • Иммунология (1)
  • Инфекционные болезни (138)
  • Инфографика (1)
  • Кардиология (56)
  • Косметология (182)
  • Маммология (17)
  • Мать и дитя (172)
  • Медицинские препараты (309)
  • Неврология (120)
  • Неотложные состояния (82)
  • Онкология (60)
  • Ортопедия и травматология (111)
  • Оториноларингология (86)
  • Офтальмология (42)
  • Паразитология (31)
  • Педиатрия (155)
  • Питание (382)
  • Пластическая хирургия (9)
  • Полезная информация (1)
  • Проктология (56)
  • Психиатрия (66)
  • Психология (27)
  • Пульмонология (58)
  • Ревматология (27)
  • Сексология (24)
  • Стоматология (57)
  • Терапия (77)
  • Урология (99)
  • Фитотерапия (21)
  • Хирургия (90)
  • Эндокринология (97)

Информация предоставляется с целью ознакомления. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу. Имеются противопоказания, необходима консультация врача. Сайт может содержать контент, запрещенный для просмотра лицам до 18 лет.

Источник: http://okeydoc.ru/chto-prinimat-pri-prostude/

Чем лучше лечиться при простуде

Простудой часто называют острые респираторные заболевания, вызванные инфекцией. Многие считают, что простуда возникает из-за переохлаждения, но это не так. Без возбудителя болезнь не появится. Возбудителями простудных заболеваний могут быть вирусы (в 80% случаев) или бактерии.

Причины простуды

Для того чтобы простудить свой организм, необходим контакт с носителем вируса или бактерии в активной фазе. Источником заражения может быть только что заболевший человек, у которого ещё даже не возникли симптомы болезни. Заразность длится 1–2 или более недель, в зависимости от вируса и осложнений.

Заражение происходит воздушно-капельным путём (при кашле, чихании, поцелуе), иногда контактно-бытовым. Некоторые виды инфекции выживают во внешней среде, они остаются активными, находясь в высушенной мокроте, которая попала на предметы обихода.



Когда человек обладает отличным иммунитетом, клетки внутри него борются с попавшей инфекцией и тут же её убивают, не дав заболеть. А вот когда местный либо общий иммунитет ухудшается, организм не справляется с возбудителем и заболевает. Снижению иммунных сил организма способствует:

переохлаждение; нахождение на сквозняке; несбалансированное питание; нервное перенапряжение; переутомление; хронические заболевания.

Симптомы и признаки простуды

Большинство вирусных инфекций проявляются симптомами:

температурой; общим недомоганием; болью в мышцах; головной болью; чиханием; ознобом; головокружением; слёзотечением; увеличением лимфоузлов.

Наиболее выражены все эти признаки при гриппе – в этом случае кашель, насморк и боль в горле являются второстепенными проблемами. При заражении другими видами вирусов происходит поражение дыхательных путей (ларингит, трахеит, ринит, фарингит) и в первую очередь беспокоят местные симптомы.



В зависимости от локализации и вида возбудителя могут наблюдаться симптомы:

Заложенность носа – происходит это по причине отёка и воспаления слизистой, сопровождается чиханием. Выделения из носа – прозрачные при наличии вируса, жёлтые и зелёные – при бактериальной инфекции. Боль и першение в горле при простуде – признак воспаления ротоглотки, сопровождается затруднением глотания, отказом от приёма пищи. Если имеет место вирусная этиология, боль выражена слабо, а вот бактериальная инфекция вызывает сильные болевые ощущения. Визуально в горле будет заметно увеличение и покраснение миндалин, краснота на нёбном язычке и задней части глотки. Бело-жёлтый налёт на миндалинах говорит о бактериальной этиологии, в этом случае обратитесь к врачу. Кашель при простуде – бывает сухим, с обильным либо скудным отхождением мокроты. Прозрачная и вязкая слизь из горла говорит о вирусной этиологии, если же мокрота приобретает зелёный или жёлтый оттенок – это бактерии (пневмококк, стафилококк, гемофильная палочка). Лающий кашель появляется при ларингите (воспаление гортани), вызванном гриппом или парагриппом. У детей младшего возраста, заболевших ларингитом, может возникать сужение гортани, проявляющееся затруднением или остановкой дыхания. Кожные высыпания – редко сопровождают простуду, в основном наблюдаются при гриппе. Боль в грудной клетке. Незначительная боль в груди во время кашля может иметь место, поскольку при этом задействуются межрёберные мышцы. Если же боль ощущается глубоко в лёгких и появляется на вдохе, срочно обследуйтесь у специалиста. Это может быть плеврит или пневмония.

Что делать в первую очередь при простуде

Как только вы почувствовали симптомы простуды, начинайте лечить её.

В первую очередь нужно отменить все встречи и остаться дома, если это возможно. Придерживайтесь постельного режима. Пейте больше воды, тёплого чая, компота – жидкость поможет быстрее вывести токсины через почки и поры. Ни в коем случае не стоит пить холодные напитки при простуде. При повышении температуры тела до 38,50С, сбивать её нельзя, иначе организм перестанет бороться с возбудителем. Если температура поднимается выше, используйте жаропонижающие средства.

Немедленное обращение к врачу требуется, если:

— больной пожилого возраста (после 65 лет);


— больной – ребёнок до 3 лет;

— возникла сильная пульсирующая боль в голове определённой локализации;

— лихорадка держится более 3 дней;

— появилась боль в грудной клетке и сильная слабость;

— выделения слизи из носоглотки и ротоглотки приобрели жёлто-зелёный оттенок;

— боль в горле слишком сильная и не даёт покоя;



— начался «лающий» кашель;

— на теле появилась сыпь в виде кровоподтёков или звёздочек;

— у больного есть хронические заболевания (бронхит, синусит, тонзиллит, гайморит и другие);

— больной имеет сопутствующие тяжёлые заболевания (сахарный диабет, иммунодефицит, онкология, патологии крови, почек, печени, мозга, и другие).

Если ничего из перечисленного к вам не относится, но вы заботитесь о своём здоровье и желаете знать причину простуды, запишитесь на приём к терапевту. Для обследования понадобится общий анализ крови и мочи, осмотр зева и носоглотки. Также врач расспросит вас о том, как протекает болезнь, по необходимости назначит дополнительные обследования.



В зависимости от симптомов, которые больше всего беспокоят, вам выпишут симптоматические препараты. После того как причина простуды становится ясной, выписываются противовирусные либо антибактериальные препараты.

Осложнения при простуде

Такое состояние как токсическая энцефалопатия может произойти из-за перегревания тела при температуре 40–410С и требует неотложных медицинских вмешательств. На фоне высокой лихорадки появляется резкое возбуждение нервной системы. Не допускайте этого состояния, используйте жаропонижающие препараты. Если температура поднимается снова и снова либо не спадает, вызывайте врача.

Воспаление придаточных пазух носа (гайморит, синусит, фронтит) – ещё одно осложнение простуды. Человек при этом испытывает выраженную заложенность носа, насморк долго не проходит, а лишь ухудшается. Голос становится гнусавым, появляются боли в месте локализации болезни (в области лба и переносицы, с левой либо правой стороны носа). Данное состояние требует обследование в больнице и лечение антибиотиками. На первый взгляд воспаление придаточных пазух кажется безобидным, ведь у многих оно бывает. Но если не вылечить заболевание вовремя, инфекция может попасть в мозг (менингит, менингоэнцефалит), что будет угрожать жизни пациента.

Наиболее распространённы осложнением при ларингите (воспаление гортани – вызывается парагриппом) у детей является «ложный круп» — сужение просвета гортани из-за отёка слизистой. Состояние чаще всего проявляется вечером или ночью при простуде. Сначала ребёнок тяжело дышит, у него наблюдается «лающий» кашель. Спустя немного времени, если не оказать ребёнку помощь, происходит остановка дыхания. Поэтому, заметив первые симптомы простуды, о которых говорится выше, сразу набирайте номер скорой помощи, а не ждите следующего дня.

Не вылеченная простуда может обернуться более тяжёлыми заболеваниями (отит, гайморит, бронхит, пневмония, менингит, миокардит и др.). Простуда часто обостряет имеющиеся тяжёлые или хронические заболевания, поэтому переносить её «на ногах» и заниматься самолечением опасно.



Как вылечить простуду в домашних условиях

Помимо этиотропной и симптоматической терапии при простуде необходимо соблюдать постельный режим, пить много жидкости – не холодной и не горячей.

Хорошими свойствами при лечении простуды обладают: чай с имбирём, лимоном, малиной или мелиссой, вода с мёдом и лимоном, компоты из сухофруктов, ягодные морсы, отвар шиповника.

Жидкость помогает избавляться от токсинов, которые отравляют организм, а при кашле способствует лучшему отхождению мокроты.

Питайтесь сбалансировано, не употребляйте жареного, копчёного, острого, жирного. Пища должна быть отварная, пропаренная либо запеченная.

Не помешает приём поливитаминов, аскорбиновой кислоты. Все эти мероприятия будут способствовать повышению иммунитета и скорейшему выздоровлению.



Антибиотики при простуде, чем лечить

Какие лекарства можно принимать при простуде? Основная задача лекарственных средств – воздействовать на причину болезни. Поэтому целесообразно принимать противовирусные либо антибактериальные препараты по назначению врача.

К группе противовирусных средств относят такие антибиотики:

Анаферон; Амиксин; Амизон; Афлубин; Арбидол; Оциллококцинум; Циклоферон; Гропринозин – одновременно борется с вирусом и повышает защитные силы организма; Тамифлю – препарат, обладающий наиболее сильным действием; Кипферон – свечи с интерфероном; Гриппферон – капли для носа. Повышению иммунитета способствуют: Иммунал; Гриппферон; Иммудон.

Если в носу появился герпес, помогут местные противовирусные мази:

Герпевир; Валацикловир; Тромантадин; Доконазол.



Если причиной простуды стали вредоносные бактерии, либо ОРВИ осложнилось присоединением гнойного воспаления, врач обязательно назначит антибиотики. Существуют местные препараты с антибактериальным эффектом, но лучше принимать таблетки внутрь или инъекции. После их приёма состояние больного должно улучшиться в течение 48 часов. Но бросать приём препарата нельзя, необходимо принимать его 5–7 дней, а в случае отсутствия эффекта заменить его на другой.

Для лечения дыхательных путей чаще всего используются:

Амоксициллин, Аугментин – эффективны при ангине, фарингите, фронтите. Левофлоксацин, Морсифлоксацин – применяются при поражении любых ЛОР-органов. Кларитромицин, Азитромицин – лучшие антибиотики при отите, фарингите и гайморите. Цефатоксим, Цефтриаксон – для людей, которым не подошли предыдущие группы препаратов.

Любые антибиотики можно начинать принимать только по назначению врача.

Лечение кашля при простуде

Кашель бывает сухим, с обильно либо скудно отделяемой мокротой. В зависимости от этого принимают препараты нужной группы.



Когда мокрота начинает откашливаться, её необходимо выводить. Для этого используются медикаментозные средства, разжижающие слизь для её лучшего дренирования: Лазолван, АЦЦ, Амброксол, Бромгексин. Для лучшего отхождения мокроты полезны влажные ингаляции с добавлением специальных растворов, отваров трав. При болях в горле при простуде принимают противовоспалительные средства местного назначения: таблетки – Гексорал, Антиангин, Фарингосепт, Фалиминт; спреи – Биопарокс, Гексорал, Каметон. От сухого кашля при простуде подойдут комбинированные средства, которые уменьшают кашель, провоцируют выделение мокроты, снижают воспалительный процесс: Геделикс, Стоптуссин. Для угнетения кашлевого рефлекса прописывают обычно Коделак, Синекод, Терпинкод. Эти лекарства употребляются лишь по назначению доктора.

Лечение насморка при простуде

Люди, столкнувшиеся с простудой, переносят насморк не реже, чем воспаление горла. При неправильном лечении этот недуг может затянуться надолго.

Одно из важнейших мероприятий, которое нужно выполнять при простуде – промывание носовых ходов солевыми растворами (Аква-Марис, Хьюмер, тёплая подсоленная вода). От заложенности носа используют Санорин, Навтизин, Галазолин. Это сосудосуживающие препараты, снимающие отёк слизистой. Благодаря им становится легче дышать, и что не менее важно, улучшается всасывание лечебных веществ других препаратов. Но принимать сосудосуживающие не рекомендуется более 5–7 дней во избежание атрофии слизистой носа и привыкания. Для увлажнения и очищения слизистой желательно применять спреи (Аква-Марис, Отривин). Лечебный эффект и скорейшее выведение слизи дают такие препараты как Пиносол, Назол Адванс, Тизин – они содержат эфирные масла. Существует и спрей Лазолван для носа, который способствует разжижению отделяемого.

Борьба с общим недомоганием

Комбинированные средства от простуды, содержащие в себе парацетамол, снижают температуру и одновременно избавляют от головной боли, ломоты в теле и других неприятных симптомов простуды. Продаются такие препараты в аптеках в форме таблеток, сиропов или порошков. К ним относятся:

Терафлю; Колдрекс; Гриппофлю; Фервекс; Ринзасил.



Профилактика простуды

Специфическая – вы можете сделать вакцину против пневмококка (Пневмо 23 и др.), гемофильной инфекции (Акт-Фиб), некоторых видов гриппа (Ваксигрипп, Гриппол Плюс и др.). Неспецифическая – использование различных средств, создающих барьер при общении с источником возбудителя простуды. Например, увлажнение и промывание носоглотки солевыми растворами, смазывание носового прохода оксолиновой мазью.

Если у человека произошёл контакт с больным ОРВИ, ему рекомендуется сразу же начать принимать один из этих препаратов: Арбидол, Дибазол, Амиксин, Ремантадин.

К неспецифической профилактике простуды также можно отнести некоторые мероприятия:

Приём поливитаминов, когда вы чувствуете их нехватку (обычно зимне-весенний период, несбалансированное питание, кормление грудью, беременность у женщин). Закаливание (начинать нужно постепенно). Физическая культура – 2–3 раза в неделю. Прогулки на свежем воздухе – каждый день. Полноценное питание. Отказ от курения, спиртного. Одеваться следует всегда по погоде. Организм не должен перемерзать, но и потеть от жары тоже. Все хронические заболевания дыхательных путей, а также кариозные зубы должны быть излечены.

Народные средства от простуды

Как быстро вылечить простуду в домашних условиях? Природные вещества бывают эффективнее медикаментозных. Если простуда не запущена и нет никаких осложнений, можно попробовать народные методы, а их довольно много.



Начинается простуда. У меня заведены для каждого члена семьи специальные шерстяные носки, внутрь которых я вшила полиэтиленовые мешочки, только у кого-нибудь начинаются признаки простуды, тут же засыпаю в носки по столовой ложки горчицы, и после вечернего основательного горчичного парения ног велю в постель надевать шерстяные носки с сухой горчицей. Такая процедура позволяет за 3 дня избавиться от простуды.

Это старый метод. Еще бабушки наши так лечили. Еще можно чеснок натереть на мелкой терке (1 зубчик ), положить в марлевый мешочек ( маленький), натереть ступни ног и одеть шерстяные носки на ночь.

При начинающейся простуде: надавить пальцами на переносицу, после чего, усиливая и ослабляя нажатие, перемещать пальцы вдоль бровей, вниз к виску и далее по скулам вокруг глаз. Если вы простудились и почувствовали першение в горле, если начали чихать, то растворите в стакане крутого кипятка 1 ч. л. поваренной соли (каменной или морской). Выпейте и лягте в постель, тепло укутавшись. Наутро можно повторить процедуру, чтобы не пустить простуду внутрь. Побочных действий такое питье не оказывает, разве что легкое послабление. Это средство подходит даже гипертоникам. Кстати, при общей простуде по возможности сходите в русскую парную, а перед парилкой натрите тело смесью соли и меда. Волшебные носочки. Хочу рассказать о том, как избавиться от вечных простуд. Понадобится две пары носков — хлопчатобумажные и шерстяные. Хлопчатобумажные носки мочим под струей холодной воды, сильно отжимаем и надеваем на ноги, а сверху — быстро-быстро — шерстяные, обязательно так, чтобы полностью прикрыть мокрые носки. И сразу — под одеяло. Когда человек очень болен, носки сохнут долго, часа четыре, когда начинает выздоравливать — сохнут примерно за полчаса. Лечиться носками надо каждый день вплоть до выздоровления. Сухие носки можно на ночь снимать, а можно спать в них до утра.

Кстати, я теперь носками лечу не только простуду, но и при любом недомогании пользуюсь, потому что этот способ мобилизует защитные силы организма. Если удается болезнь захватить в самом начале, то утром просыпаешься здоровым.

Один день — и порядок! Хочу рассказать, как можно быстро сбить температуру и избавиться от простуды. Смешайте по столовой ложке меда, малинового варенья, лимонного сока и водки, залейте смесь стаканом кипятка и выпейте горячей маленькими глотками перед сном. Потом сразу ложитесь в постель и тепло укройтесь. Самое главное — запастись чистым бельем, так как будете сильно потеть и переодеваться придется не один раз. Атипичная простуда. Наверное, многие согласятся со мной, что простуда среди лета — вещь не только обидная, но и малоприятная. Извините за натурализм, но с соплями я справился просто за один день: в течение дня выпил три кружки горячего молока с медом и чесноком. Водка и малина от простуды. Наиболее стойким эффектом обладает именно свежая малина, а не варенье из неё. Детям готовят чай с этой целебной ягодой, а вот взрослые могут позволить себе напиток покрепче. Свежие ягоды растения уложите в банку (0,5 или 1 л), залейте их доверху водкой, уберите в холодное место до зимы. Когда будет одолевать простуда, доставайте настойку и добавляйте по 2 чайные ложки в кружку с чаем. После этого желательно лечь в кровать и хорошенько пропотеть в домашних условиях. Пивом по простуде. Уложил я ее в постель, закутал в одеяло, пиво согрел до такой температуры, как только можно терпеть (однако не кипятил), и дал женушке выпить. После этого она под своими одеялами обильно пропотела и заснула, а наутро проснулась совершенно здоровая. Это же старый казацкий способ, мы таким на военных сборах лечились. Что касается количества, то крепкому мужику можно дать целую бутылку, дамам — поменьше, потому что от горячего пива пьянеют сильно и быстро (моей супруге для лечения хватает 1,5 стакана). Но если выпить всего несколько глотков, то можно не пропотеть, а это важно, поэтому обязательно допейте лечебную дозу до конца.

Внимание! Пиво в небольших дозах усиливает целебное воздействие меди, поэтому для тех, кто проводит меделечение, рекомендуем пить по 1/2 стакана пива два раза в день.

Лечим простуду играючи (доктор Попов П.А.). Снова о простуде, о боли в горле. Увы, это случается так часто. И каждому хочется знать простые, надежные средства лечения от этих напастей. Способ этот я проверил на себе. Он, действительно, помогает. А главное — до смешного прост.

Нужно взять обычную чайную ложку и несколько раз — ну, три-четыре — приложить к горлу, к тому месту, где оно болит. Повторять эту процедуру следует два-три раза в день. И горло перестает болеть. Особенно помогает эта простая процедура при лечении детей. Ведь другие предписания — специальные полоскания — довольно сложны. А этот способ — вроде легкой игры. И он помогает, он лечит.

Молоко и чеснок от простуды. Из этих двух продуктов лишь чеснок отличается хорошим противовирусным действием. Но чтобы не раздражать слизистую желудочно-кишечного тракта, данный продукт смешивают с молоком. На начальных стадиях простуды достаточно подогреть обычное молоко до тёплого состояния, влить в него несколько капель сока чеснока и выпить вечером перед сном. При мокром кашле нагрейте кислое молоко, добавьте чайную ложку сока чеснока. Пейте раствор 5 раз в сутки по 20 мл. Молоко и мёд при простуде. Эффективное средство лечения на любой стадии болезни. Однако не рекомендуется использовать метод, если температура тела выше 380С. Доведите до кипения 250 мл молока, дайте ему остыть до тёплого состояния и добавьте 20 г мёда. Выпить перед сном, накрыться тёплым одеялом. Чеснок с мёдом при простуде. Все знают о чудодейственных свойствах мёда и о том, что его полезно добавлять в чай (при условии, что температура чая не более 400С). Но можно усилить эффект мёда, смешав его с другим, не менее полезным продуктом, повышающим иммунитет. Мелко натрите чеснок и смешайте его в равных пропорциях с любым жидким мёдом, поставьте настаиваться в холодное место на 2 часа. Принимать средство от простуды нужно хотя бы 5 дней, съедая по 1 ст. ложке перед сном. Перед употреблением вынимайте смесь из холодильника и нагревайте до комнатной температуры. Мёд, имбирь и лимон от простуды. Ещё одно отличное природное лекарство от простуды в домашних условиях – смесь лимона, имбиря и мёда, по консистенции напоминающая варенье. Снимите с одного лимона кожуру, порежьте его на кусочки, вытащите косточки. Счистите кожицу с кусочка имбиря (300 г) и перекрутите его вместе с лимоном в мясорубке. Залейте смесь мёдом (200 г), перемешайте, поместите в стеклянную ёмкость с крышкой. Употребление такого средства от простуды остановит прогрессирование болезни и снимет воспаление, улучшив тем самым состояние больного. Принимайте по 1 ч. Ложке 3 раза в день при простуде или 1 раз в день в качестве профилактики. Можно разбавлять средство с тёплой водой или чаем (температура до 400С). Храните в холодильнике. Глинтвейн от простуды. Согревающий винный напиток с пряностями и фруктами отлично борется с простудой (использовать только взрослым) в домашних условиях. Возьмите кастрюльку объёмом 1–1,5 литра, налейте в неё 250 мл воды, поставьте на огонь. Когда жидкость закипит, насыпьте в неё по щепотке кардамона, аниса, гвоздики и корицы. Уберите ёмкость с огня и дайте настояться 10 минут. После этого вылейте в раствор 700 мл красного сухого вина, положите яблоко, нарезанное дольками и цедру одного лимона. Снова поставьте кастрюлю на огонь, доведите до 800С и уберите с огня. Через полчаса раствор остынет и станет тёплым, поэтому самое время добавить в него мёд (1 ст. ложку). Данное количество глинтвейна рассчитано на 3–4 порции. Напиток принимается для лечения простуды в тёплом виде.

При боли в горле: народные средства от простуды

Болезненность и воспаление можно снять такими способами:

Полоскания горла настойкой эвкалипта: на стакан воды температурой в 400С берётся 1 ч. л. настойки. Натереть свежие яблоки и лук, заправить мёдом. Все ингредиенты берутся в равных частях. Перемешав смесь, её принимают по 5-10 г три раза в день. Полоскание горла отварами трав (ромашка, шалфей). Одну столовую ложку травы заливают стаканом кипятка и настаивают 20 минут. Проводят полоскания 5 раз в день.

От насморка: народные средства при лечении простуды

Закапывание носа соком свеклы или алоэ. Используйте чеснок для лечения простуды: очистите 5 зубчиков, натрите их на тёрке, разбавьте 200 мл молока. Доведите смесь до кипения, затем остудите. Принимать лекарство нужно 3–4 раза в день. Промывание носа раствором соды и соли. Паровые ингаляции с ромашкой либо эфирными маслами (можжевеловое, пихтовое, мятное). Хорошо помогают солевые прогревания при лечении простуды: раскалите в сковородке соль (желательно крупную), затем пересыпьте её на лоскут хлопковой ткани. Завяжите эту ткань, чтобы получился мешочек. Прикладывайте соль с правой и левой стороны носа, а также возле перегородки – места, где находятся пазухи.

От кашля: народные средства при простуде

Сок лимона, мёд и глицерин соедините поровну, перемешайте. Принимайте по чайной ложке трижды в день до тех пор, пока кашель не успокоится. При сухом кашле поможет луковая смесь: измельчить в мясорубке 10 луковичек и 1 дольку чеснока, залить литром молока и поставить греться на плите. Кипятить на медленном огне полчаса. После этого дать микстуре остыть, положить 2–3 лодки мёда (кто как любит). На момент обострения простуды принимают по 20 г средства 3 раза в день между приёмами пищи. Когда мокрота при кашле начала появляться, очень хорошо помогает сок редьки: свежевыжатый сок чёрной редьки смешать с мёдом в пропорции 1:2, принимать по 20 г 3 раза в сутки. Лекарство от простуды будет способствовать лучшему отхождению слизи из бронхов и горла, снимет воспаление.

О том, что такое простуда, известно каждому: неприятное заболевание может в любой момент выбить из колеи, срывая важные встречи и заставляя отказываться от привычного ритма жизни. Медицинское название простуды – ОРЗ, то есть острое респираторное заболевание, возникающее из-за воздействия болезнетворных микроорганизмов. Основная причина простуды – снижение иммунитета, поэтому важно выбрать правильное лечение и меры профилактики.

Почему возникает простуда?

Причины возникновения простуды

ОРЗ называют простудой потому, что наиболее распространенной причиной является переохлаждение. Достаточно выйти на улицу сразу после тренировки, искупаться в слишком холодной воде или походить по квартире босиком осенью, чтобы уже через несколько часов возникли первые неприятные симптомы.

ОРЗ чаще всего проявляется болью и першением в горле, насморком, чиханьем, кашлем и незначительным повышением температуры. Зная, чем лечить простуду, можно добиться уменьшения неприятных симптомов вплоть до полного их исчезновения за несколько дней.

Вирусы, являющиеся виновниками заболевания, всегда присутствуют в носоглотке, но естественный иммунитет не дает им воздействовать на организм. Однако в некоторых случаях природные защитные силы снижаются, и болезнь берет верх.

Ослабление иммунитета может возникать не только при переохлаждениях, но и в других ситуациях:

Сильный стресс. Нервное потрясение и переживания снижают способности организма к защите, поэтому они могут привести к серьезному заболеванию.Постоянное переутомление. Недосыпание, чрезмерные нагрузки во время работы также снижают сопротивляемость.Нарушения работы ЖКТ. Правильное регулярное питание не только помогает контролировать вес, но и способствует защите от простудных заболеваний.

Чем простуда отличается от ангины и гриппа?

К простуде часто относятся как к несерьезному заболеванию, и многие стараются перенести его на ногах, пытаясь убрать неприятными симптомами антибиотиками. Такое «лечение» не только не приносит пользы, но и может стать причиной очень серьезных проблем, так как антибиотики не помогают бороться с вирусами, но ухудшают естественный иммунитет.

При появлении симптомов болезни важно отличить ОРЗ от ангины и гриппа, чтобы сразу принять правильные меры.

Их основные различия:

Грипп, в отличие от простуды, развивается стремительно: резко повышается температура доградусов, появляется слабость, головные боли, наблюдается ломота в суставах. при этом насморка нет, что является одним из важных отличий от простуды. Грипп опасен осложнениями, поэтому он требует серьезного лечения.Для ангины (аденовирусной инфекции) характерна сильная боль в горле с затруднением глотания, а миндалины начинают покрываться сероватыми пленками. Кроме того, повышается температура, увеличиваются лимфоузлы, наблюдается сильная слабость, возможна резь в глазах.Под обычной простудой чаще всего понимается ринит – воспаление носоглотки, которое проявляется насморком, незначительным повышением температуры и общим ухудшением самочувствия. Кроме того, начинается ларингит – воспаление гортани. Наблюдается боль в горле, голос становится сиплым, может присоединиться «лающий кашель». Чаще всего симптомы простуды нарастают постепенно с ухудшением самочувствия, и часто первые несколько дней люди стараются просто отмахнуться от недомогания.

В любом случае желательно отказаться от привычных обязанностей и обратиться к врачу, после чего пациенту будет предоставлен больничный. Точный диагноз должен поставить врач, это позволит предотвратить возможные осложнения.

Чем можно лечить простуду?

Фактически здоровый организм сам способен справиться с болезнью, поэтому все, что должен делать пациент – помогать своему телу справиться с недугом. Необходимо обеспечить постельный режим, исключив серьезные физические нагрузки. Есть несколько правил, которые не стоит нарушать:

Нельзя сбивать температуру, если она не достигла 38 градусов. Хотя ее повышение связано с ознобом и другими неприятными ощущениями, именно с ее помощью организм борется с бактериями и вирусами. При ознобе организм вырабатывает интерферон – это белок, эффективно противостоящий инфекции. Чем выше температуры, тем его больше, и тем быстрее организм справится с недугом.Нельзя использовать сосудосуживающие капли от насморка. Слизь помогает удалить бактерии из носоглотки, и организму нельзя в этом мешать.Нельзя принимать препараты, угнетающие работу кашлевого центра. Кашель также является способом защиты, очищающим бронхи и дыхательные пути от слизи, и останавливать его нет смысла.

Однако если температура поднялась до слишком высоких цифр, организму будет причинен серьезный вред. Сбить ее можно как лекарствами, так и народными средствами. Температуру снижает обильное питье – поможет отвар малины, теплый чай с медом, натуральные соки и различные морсы.

Основным лекарственным средством для снижения температуры является Парацетамол, его можно принимать даже во время беременности.

С головной болью поможет бороться ацетилсалициловая кислота (аспирин): принимать его можно только лицам старше 18 лет. Боль в горле можно уменьшить с помощью полосканий теплой водой с солью или содой. Можно также использовать теплый отвар ромашки: он обладает сильными противовоспалительными свойствами. Однако ромашка является аллергеном, поэтому нужно принимать меры предосторожности. С насморком можно бороться с помощью специальных капель, которые помогут промыть слизистую и избавить ее от микроорганизмов.

Больше информации о простуде можно узнать из видео.

Еще одно важное средство, повышающее иммунитет – витамин С:

Его можно принимать в таблетках, а можно воспользоваться природными средствами.Большое количество витамина содержится в красной смородине, шиповнике, цитрусовых: полезными будут морсы, отвары, можно пить травяной и фруктовый чай.Витамин С способствует ускоренной выработке интерферона, поэтому его нужно принимать в больших количествах.

Действенным лечебным средством являются ингаляции. Всем знакомо «бабушкино средство» – пар от горячего вареного картофеля, однако его можно заменить и другими вариантами. Ингаляции можно проводить с помощью отваров эвкалипта, шалфея, ромашки, дубовой коры. Можно также использовать смесь боржоми и виноградного сока – такой раствор приятно пахнет, поэтому ингаляции не доставят неудобств. Чтобы получить нужный эффект, необходимо сделать не менее 50 вдохов лекарственного средства, растворы должны быть только теплыми, а не горячими.

Можно ли при простуде лечиться антибиотиками?

Лечение простуды антибиотиками

Одна из наиболее распространенных ошибок при простуде – бесконтрольный прием антибиотиков. Часто больной пытается выбрать самые «сильные» таблетки и принимает их до первого улучшения. Такие действия опасны по нескольким причинам.

Антибиотики не оказывают никакого действия на вирусы, поэтому ОРЗ и ОРВИ с их помощью лечить бесполезно. При этом такие средства ухудшают микрофлору кишечника, поэтому бесконтрольный прием в дальнейшем приведет к различным проблемам в работе ЖКТ, в том числе к дисбактериозу.

Прием антибиотиков блокирует работу естественной иммунной системы. В результате простудные заболевания будут появляться чаще, к ним может прибавиться обострение различных хронических болезней. У организма не будет сил, чтобы сопротивляться микроорганизмам самостоятельно. Практически каждый современный препарат имеет широкий спектр побочных действий, которые могут доставить немало неприятных ощущений. Это тошнота, рвота, диарея и т. д.

Любые антибиотики имеет право назначить только врач, и если он выписывает какие-либо препараты, курс лечения необходимо провести до конца.

Только в этом случае болезнь будет долечена до конца, и в дальнейшем не возникнут повторные симптомы. Антибиотики нежелательно назначать детям без крайней необходимости, так как в дальнейшем они могут привести к различным негативным последствиям.

Возможные осложнения при простуде

Поскольку самочувствие при простуде часто ухудшается не слишком сильно, многие предпочитают игнорировать предписания врача, и уже на второй-третий день возвращаются к работе. Болезнь может закончиться благополучным выздоровлением, а может привести к очень серьезным проблемам.

Самыми опасными среди осложнений являются следующие:

Воспаление легких. Это самая серьезная проблема, которая в запущенных случаях может привести даже к летальному исходу. Поражение ткани легких приводит к затрудненному дыханию, гипоксии, повышению температуры, появляются боли в грудной клетке. Больного необходимо госпитализировать и провести полный курс лечения. Грозных последствий можно избежать, всего лишь проведя дома несколько дней, соблюдая постельный режим при обычной простуде.Бронхит – воспаление дыхательных путей, которое может быть как острым, так и хроническим. Оно проявляется кашлем, который не прекращается в течение нескольких месяцев, со временем начинает появляться мокрота. Бронхит лечат антибиотиками, больному нужно полностью прекратить курить.Отит – воспаление среднего уха. Это заболевание проявляется сильными стреляющими болями в ухе, повышением температуры и острой головной болью. Первая помощь – теплые ушные капли с глицерином, а дальше врач назначит лечение с применением антибиотиков. Недолеченный отит может стать причиной глухоты.Синусит – воспаление носовых пазух. Это распространенное последствие недолеченного насморка, которое проявит себя сильными головными болями ив выделением желтой слизи из носа. Синусит обычно лечат медикаментозно, но может потребоваться даже хирургическое вмешательство.

Меры профилактики простудных заболеваний

Общеизвестно, что чем лечить болезнь и осложнения после нее, лучше предотвратить недуг в самом начале. Этому способствуют меры профилактики, направленные на повышение иммунитета.

Чем лучше будет работать иммунная система, тем реже человек будет болеть, а если даже он почувствует недомогание, симптомы исчезнут намного быстрее.

Защититься от простуды помогут следующие меры:

Закаливание – это повышение устойчивости организма к смене температурных условий. Закаляться нужно постепенно: нельзя начинать с обливаний ледяной водой, но можно принимать воздушные ванны с медленным увеличением длительности, обтираться мокрым полотенцем и т. д. Со временем организм будет спокойно реагировать даже на резкое понижение температуры.Двигательная активность. Движение – жизнь, и если заставлять мышцы работать, это позволит укрепить естественные защитные барьеры. Объемы физических нагрузок также нужно наращивать понемногу.Полноценный сон. Взрослый человек должен спать не менее 7-8 часов в сутки, при этом лучшее время для сна – вечерние и ночные часы. Позднее засыпание и пробуждение снижает работоспособность и способствует ухудшению иммунитета.Здоровое питание с достаточным количеством клетчатки и витаминов. Неполноценный рацион снижает иммунитет, и у организма не будет сил для борьбы с болезнями.

Здоровый образ жизни – лучшее лекарство от простуды и способ предотвратить многие вирусные заболевания.

Если вовремя позаботиться о себе, можно предотвратить неприятное недомогание, которое внезапно вторгается в повседневную жизнь и срывает все планы. Средств для лечения простуды существует очень много, но самое главное из них – укрепление иммунитета. Добиться этого по силам каждому, и важно не сдавать позиции в борьбе с болезнью.

Источник: http://lor-prostuda.ru/chem-luchshe-lechit-sya-pri-prostude/