Как избавиться от заложенности носа в домашних условиях?



Продолжаем искать на форумах и в видеороликах полезные шпаргалочки-подсказки, оставленные мамами, бабашками, словом, женщинами всех возрастов. И сегодня речь пойдет о распространенной проблеме: заложенность носа, и как от нее можно избавиться в домашних условиях.

Оглавление:

Речь пойдет о ситуациях, когда невозможно применение сильных лекарств: при беременности и в детском возрасте.

В одной из телепередач «Жить здорово» врач отоларинголог объясняет, что снять сильную заложенность можно и без капель:

  1. Сначала хорошенько высморкаться и максимально удалить из носа слизь . Правильно высмаркиваться нужно, открыв рот, чтобы не повредить барабанные перепонки. Очищают попеременно сначала одну, затем вторую ноздрю.
  2. Промывание солевым раствором. Приготовить раствор поваренной соли и налить в бутылочку. Лучше, если это будет специальная бутылочка, приобретенная в аптеке, типа «Ринолайф». Стоит такое приспособление в районе 100 рублей, а использовать можно многократно. Если приспособить для полоскания обычную бутылку, есть риск, что раствор попадет в среднее ухо. И тогда будет больно — проверено Эффект промывания носа солевым раствором доказан и специалистами, и пациентами. Поскольку раствор изотонический, слизь будет отходить очень хорошо. О том, как правильно промывать нос солью, речь пойдет ниже.
  3. Увлажнить воздух. Для этого созданы специальные приборы — увлажнители воздуха. Стоят они не дешево. И если нет такого прибора — достаточно открыть дверь в ванную и напустить теплой воды. Еще вариант: намочить полотенце и положить на теплую батарею. Влажные слизистые — залог свободного носа.
  4. Нет увлажнителя или изотонического раствора — можно массировать пазухи . Такой массаж значительно уменьшает отек слизистой. Массировать нужно три области на лице (пазухи):

Чем промывать нос при заложенности:

  • Порошок «Долфин», который растворяется в теплой воде.
  • Физраствор (хлорид натрия).
  • Солевым раствором: в 1 стакане теплой кипяченой воды растворить 1 ч. л. морской или поваренной соли. Хорошенько размешать и если соль на растворилась до конца, процедить. Для детей концентрация соли меньше: ¼ чайной ложки соли на стакан воды.
  • Добавление в солевой раствор 1-2 капельки йода усилит противовоспалительный эффект.
  • Содовый раствор: в 1 стакане теплой кипяченой воды растворить 5 капель йода и 4 ч. л. соды.
  • Соль + сода: ½ ч. л. соли и ½ ч. л. соды растворить в 1 стакане теплой кипяченой воды.

Как промывать нос солевым раствором в домашних условиях

Понадобится: раковина или тазик, теплый солевой раствор, бутылочка для промывания носа («Ринолайф», «Долфин») или специальный чайничек.

Необходимо: Перед процедурой нос обязательно нужно высморкать и желательно закапать сосудосуживающие капли, чтобы облегчить процесс промывания. Склониться над раковиной, чуть наклонив голову вбок. В одну ноздрю вливать солевой раствор, при этом через вторую ноздрю он должен выходить. Промывают попеременно сначала один, затем второй носовой проход. В завершение — снова высморкаться.



Эффект: Протекая через носовые проходы, раствор вымывает слизь вместе с бактериями. В результате нос дышит легче. Промывание носа снижает риск аллергической реакции. Слизистая освобождается от патогенных микроорганизмов и аллергенов. Без этого невозможно снять хроническое воспаление в области носоглотки.

Промывать нос солевым раствором в домашних условиях полезно в качестве профилактики вирусных инфекций и для избавления от заложенности носа.

Видео-инструкция, как промыть нос солью:

Сколько можно промывать нос?

Сколько раз в день: для лечения — 3 раза в день. В целях профилактики: 2-3 раза в неделю.

Сколько дней: промывать до полного выздоровления. Как правило, насморк и заложенность носа — дело сугубо индивидуальное. Избавиться от недуга можно за 2-3 дня или за неделю. Известная поговорка гласит: Если насморк не лечить, он пройдет через неделю, если лечить — через 7 дней

Алоэ — наш природный доктор

Помните, раньше, еще до изобретения сильных капель от насморка, наши мамы избавляли наши носики от заложенности соком алоэ? Столетник — как еще называют алоэ — рос практически в каждом доме на окошке. Хорошая традиция. В справочнике «Растения-целители» читаем рецепты против насморка с соком алоэ:


  • Взрослым закапывать в каждую ноздрю по 5 капель свежего сока алоэ 3 раза в день с промежутком в 6 часов. Для закапывания удобно использовать пипетку. Запрокинуть голову, закапать сок из пипетки и затем помассировать крылья носа несколько секунд. Детям 3-7 лет закапывать по 1-2 капли. Детям до 3 лет лучше смешать сок алоэ в одинаковых пропорциях с жидким медом. В смесь окунуть ватную палочку и протереть ноздри внутри. Если есть аллергия на мед — разбавить можно обычной кипяченой водой.
  • При хроническом гайморите: смешивают в равных пропорциях сок алоэ, траву чистотела, мед. Закапывать нужно 3-5 раз ежедневно по 5-10 капель в каждую ноздрю. После закапывания смесь сплевывать.

Если возникла необходимость снять заложенность носа во время беременности и народные средства не помогают, женщинам в положении часто прописывают гелевые капли. Они считаются безопасными.

Похожие статьи:

Вам понравилось? Нажмите кнопочку:

Один комментарий к статье Как избавиться от заложенности носа в домашних условиях?

Да мы прмоываем солевым раствором, и да помогает. Но берем по совету врача прокаленную морскую соль, она считается наичистешей в виде спрея с дозатором Мореназал. Нос очищает очень хорошо, а сын пшикает сам больно ему приглянулась яркая упаковка с красным маячком, а меня устраивает что флакончик пластиковый не разобьет.

Источник: http://mamotvet.ru/kak-izbavitsya-ot-zalozhennosti-nosa-v-domashnix-usloviyax/

Промывание носа в домашних условиях у детей и взрослых — средства и растворы, показания и противопоказания

В домашних условиях полезно знать, как промыть нос солевым раствором с помощью специальных приборов. Лечебная процедура ускоряет устранение заложенности носовых пазух, улучшает проходимость дыхательных путей, стимулирует иммунитет человека. Полезно делать ее каждый день при насморке, гайморите или простуде, плюс использовать для профилактики возникновения ринитов. Ознакомьтесь, как правильно промывать нос, чем это удобнее сделать, какие лекарственные препараты использовать.



Как правильно промывать нос

Очень полезной процедурой считается промывание носа подсоленным раствором или лечебными жидкостями. Некоторые йоги активно используют процесс ежедневно, остальным он поможет улучшать состояние при заложенности или простуде. Обычная вода:

  • удаляет из носовых пазух скопившуюся слизь;
  • восстанавливает нормальное дыхание;
  • уменьшает отек слизистой;
  • снижает количество выделений.

Как промыть нос, подскажут популярные технологии. Частота процедуры зависит от состояния человека: здоровому можно делать промывание ежедневно с утра перед едой. При рините проводят процедуру 3-4 раза за сутки, через 1-2 часа после еды. Это поможет снять боль в горле, избежать ларингита и отита. Хорошо провести очищение носоглотки, глотки при ангине, тонзиллите, которые приводят к отеку слизистой.

Спринцовкой

Для орошения носовой полости хорошо использовать небольшую резиновую спринцовку без наконечника. Сильно наклоните голову вперед и набок, не кладите ее на плечо. Влейте жидкость в верхнюю ноздрю, высморкайтесь, поверните голову на другую сторону и повторите. Аккуратно давите на спринцовку, чтобы жидкость не попала в среднее ухо, не вызвала отит. При сильной заложенности носовых пазух заминут закапайте сосудосуживающие капли от насморка (Нафтизин).

Шприцом

Вариантом, как прочистить нос, является использование обычного шприца без иглы. Залейте раствор, введите наконечник в одну ноздрю, наклонитесь над раковиной и осторожно влейте. При отсутствии нарушения проходимости дыхательных путей вода пройдет через носоглотку и вытечет через вторую ноздрю. Часть раствора может вытекать через рот – это правильно. Прополощите полость рта кипяченой водой, чтобы удалить остатки слизи.

Сосудом для промывания

Существуют специальные сосуды для промывания – маленькие чайнички с длинным носиком. Они называются нети-пот, делаются из керамики, металла, пластика или резины. Вместо чайничка можно использовать пластиковые или резиновые лейки. Для каждого приспособление должно быть индивидуальным, после промывания его нужно помыть и почистить. Врачи применяют кружки Эсмарха, отсосы-аспираторы, синус-катетеры. Для детей удобно брать пипетки и блюдца.



Раствор для промывания носа

Самостоятельно приготовить раствор для промывания носа в домашних условиях легко, если знать рецепты. Помимо этого разрешено использовать специальные аптечные препараты на основе физиологического раствора. Готовые смеси удобнее из-за стерильности, а приготовленные самостоятельно – дешевле. Перед промыванием носоглотки рекомендовано посоветоваться с врачом и посмотреть обучающие видео с правильной техникой.

Водно-солевой

Самый простой солевой раствор для промывания носа готовится из чистой воды и поваренной соли. Получается физиологический раствор, концентрация хлорида натрия которого будет близка к концентрации его в плазме крови. Пропорции – на литр воды 9 г соли или половина чайной ложки на 1 стакан. Брать лучше теплую кипяченую воду и соль первого помола без примесей. Если получившийся препарат получится концентрированным, слизистую будет жечь. После закапайте сосудосуживающие препараты.

Содово-солевой

Сильным бактерицидным действием обладает раствор из соли и соды. На стакан чистой кипяченой чуть теплой воды берется половина чайной ложки хлорида натрия и столько же гидрокарбоната натрия. Полученной смесью промойте нос удобным прибором. Пользоваться им нужно дважды за неделю и при болезни, постоянное использование содовой воды вредит слизистой.

С йодом

Если уже заложены носовые ходы, куда попадают вирусы, пригодится информация, как йодом промыть нос. На стакан теплой воды возьмите чайную ложку соли, столько же соды и 10 капель спиртовой настойки йода. Есть вариант сочетать базовый солевой раствор с каплей йода. Промыть смесью нос можно несколько раз за день, но не дольше трех суток. Затем продолжите процедуру просто соленой водой или физраствором.

С морской солью

Менее концентрированным нужно готовить раствор воды с морской солью. Купите ее в аптеке или магазине, желательно без отдушек и прочих добавок. Разведите в полулитре кипяченой теплой воды чайную ложку соли, перемешайте до полного растворения. Соблюдайте концентрацию, иначе слабый раствор будет вызывать жжение и дискомфорт, а сильный иссушит слизистую оболочку.



Для увеличения пользы растворов добавьте в них по паре капель настоек ромашки, шалфея, календулы или эвкалипта. Подойдут и аналогичные эфирные масла. Можно использовать для процедуры негазированную минеральную воду, некрепкий черный или зеленый чай. Народными методами являются разведенный водой сок алоэ с медом в пропорции 1:1. После него спустя час нос дополнительно промывается чистой водой.

Аптечные препараты

Встречается средство для промывания носа. К его преимуществам относятся стерильность, готовность к процедуре без подготовки. Популярными препаратами, которые в аптеке продаются, являются:

  1. АкваМарис – со стерильной водой Адриатического моря, применяют его с целью заменить физраствор. За счет морской воды средство обладает антисептическим действием, выводит содержимое наружу, снимает отечность и воспаления слизистой. Применяется с первого дня жизни, подходит беременным, устраняет хронические и острые воспалительные процессы, аллергические и вазомоторные риниты.
  2. Аквалор – содержит морскую воду, без консервантов. Выпускается в разновидностях Беби (для детей), Софт (для грудничков и беременных), норм (для всей семьи), Форте (с экстрактом ромашки). Все варианты удаляют выделения, выпускаются в формате капель, спрея и струйного устройства.
  3. Маример – раствор морской воды лечит острые и хронические насморки, убивает вирусы, устраняет аллергии, облегчает носовое дыхание. Может использоваться грудными детьми.
  4. Хьюмер – 100%-ная изотоническая морская вода. Флакон снабжен насадкой для удобного применения, предназначен для детей старше месяца, подходит беременным и кормящим матерям.
  5. Но-Соль – гипотонический раствор хлорида натрия. За счет осмотического давления растворяет слизь, разжижает ее и удаляет. Выпускается в виде капель и спрея, увлажняет слизистые, размягчает и удаляет корочки и плотную слизь.

Промывание носа в домашних условиях

В качестве профилактической меры промывание носа солевым раствором в домашних условиях проводится ежедневно – утром и вечером. При насморке, гайморите, простуде и заложенности проводите процедуру чаще – до 2-3 раз за сутки. В течение часа после процесса нельзя выходить на улицу, чтобы не вызвать локальное переохлаждение из-за оставшейся в пазухах воды.

При гайморите

Чем промывать нос при гайморите, подскажет врач. За счет процедуры из гайморовых пазух выводятся гнойные скопления, что позволяет избежать болезненной пункции (прокалывания для облегчения дыхания). Промыть нос можно самостоятельно или в стационаре. Популярными растворами для лечения гайморита являются:

  • АкваМарис;
  • Хьюмер;
  • Аквалор Софт;
  • Долфин;
  • раствор фурацилина – противопоказан при дерматите, кровотечениях, гиперчувствительности к препарату.

При насморке

Специалисты советуют изучить вопрос, чем промывать нос при насморке, основательно, чтобы подготовиться к сезону простуд. Процедура помогает устранить выделения слизи, снять заложенность, облегчить дыхание, вернуть здоровье сну и не допустить появления осложнения. Популярными способами лечения насморка являются такие:

  • Физиологический раствор или минеральную воду налейте в ладони или блюдце, наклонитесь, осторожно втяните жидкость в ноздри по очереди, высморкайтесь, проведите полоскание рта. Повторяйте каждые два часа.
  • При ангине или увеличении миндалин приготовьте соляной раствор с йодом, наполните мягкую грушу, наклонитесь над ванной, откройте рот, высуньте язык, введите наконечник в ноздрю, медленно выдавите содержимое, чтобы жидкость выливалась изо рта, промойте полости.
  • При насморке полезны промыватели раствором меда, свекольным соком, луковым настоем, отварами ромашки, шалфея, череды, календулы, эвкалипта.
  • Готовый препарат фурацилина или растворенные две таблетки на стакан воды – проводить процедуру лечения ринита трижды в сутки 5-7 дней.

При заложенности

Как правильно промыть нос при заложенности, должен объяснить доктор. Этот процесс щадящий для слизистой, обладает высокой эффективностью. Врачи рекомендуют такие варианты:

  • морская вода или раствор морской соли заливается в носик чайника (джала-нети), потом в одну ноздрю, чтобы нужное количество жидкости вытекало из другой;
  • физиологический раствор, отвар лекарственных трав;
  • соленая вода с добавлением четверти чайной ложки соды, пары капель йода.

При простуде

Для лечения простудных заболеваний, связанных с больным горлом, лучше применять асептические препараты. Подойдут следующие варианты:

  • соляной раствор (состав – 250 мл воды с 2-3 чайными ложками морской или поваренной соли) вылейте в ладони, вдохните одной ноздрей, остатки высморкайте;
  • физраствор или Ротокан залейте в чайничек, кружку Эсмарха или блюдце, повторите процесс, описанный выше.

Чем и как промыть нос

По тяжести состояния больного, возраста и заболевания выбирают, чем промыть нос. Рекомендуется пользоваться специальными приборами, растворами. По показателям меняется частота с продолжительностью применения. ЛОР-кабинеты предлагают аппараты, отсосы, катетеры, кружки Эсмарха, из жидкостей – физраствор, специальные смеси. Самостоятельно можно промыть носовую полость соленой водой с помощью спринцовки или шприца.

Взрослому

Следующие рассмотренные идеи проведения процедуры помогут ответить на вопрос, как взрослому промыть нос:

  1. По-йоговски: наклонитесь над раковиной, приоткройте рот, опустите голову и наклоните на сторону. К верхней ноздре поднесите сосуд, влейте воду, дождитесь вытекания жидкости из противоположной стороны. Вылейте стакан, поменяйте ноздри. Высморкайтесь для удаления остатков воды.
  2. Проточное – при заложенности обеих ноздрей, наклоните голову на бок, в верхнюю ноздрю влейте жидкость, тяните звук «и», чтобы вода не попала в глотку.
  3. Активное перемещение жидкостей (кукушка) – проводит врач с помощью отсоса-аспиратора, кладет пациента на спину, вводит две мягкие трубки. По первой идет жидкость, вторая откачивает ее. Пациент при этом произносит звуки «ку-ку», чтобы раствор не попал в глотку.
  4. С кружкой Эсмарха – налейте пол-литра соленой воды, подвесьте над раковиной на 50 см. Дышите носом, чтобы жидкость втекала в одну ноздрю и вытекала из другой. После осторожно высморкайтесь.
  5. Компрессионный ингалятор – поместите физраствор внутрь емкости для ингаляции, дышите ртом.

Ребенку

Врачи дают советы, которые помогут понять, как ребенку промыть нос, даже грудному:


  • если ребенок уже взрослый, покажите на себе методику, попросите задерживать дыхание на вдохе;
  • грудных детей уложите на спину, голову поверните набок, закапайте 2-3 капли физраствора в верхнюю ноздрю, приподнимите головку, дайте вытечь остаткам жидкости;
  • еще один вариант для носа грудничка – положите на спину, закапайте соленую воду, пропитайте жгутик из ваты маслом, очистите полость носика малыша, вкручивая жгут не глубже, чем на 2 см.

Когда нельзя промывать нос

Противопоказаниями для проведения процедуры очищения носовой полости становятся следующие факторы:

  • сильный отек слизистой – из-за сильного давления есть шанс занести возбудителя заболевания в среднее ухо;
  • проведение менее, чем за полчаса до выхода на улицу;
  • искривленная носовая перегородка;
  • опухолевые образования в носовой полости;
  • склонность к носовым кровотечениям;
  • заболевания ушей;
  • аллергия на медицинские препараты.

Видео

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник: http://sovets.net/13125-kak-promyt-nos.html

Чем лучше промывать нос при насморке?

Насморк – крайне неприятное явление, доставляющее огромное количество проблем человеку и сопровождающее большинство заболеваний дыхательных путей. Отдельного лечения заложенность носа не требует, однако устранить неприятную симптоматику все-таки желательно.

Подобная практика не только избавить больного от дискомфорта, но и ускорит процесс терапии в целом. Вариантов избавления от насморка достаточно много, используя их в комплексе, можно устранить неприятный симптом менее чем за неделю. В сегодняшнем материале акцентируем все внимание на такой процедуре как промывания носа. Для чего они нужны? Как проводятся? Насколько эффективны? Даем развернутый ответ.



Когда нужно промывать нос

Промывание носа помогает быстро и эффективное избавиться от заложенности носа и насморка

К сожалению, от появления насморка никто не застрахован. Казалось бы, явление не столь опасное, однако потенциально оно способно вызывать крайне неприятные осложнения. При первых признаках появления насморка важно сразу же организовать правильную терапию своеобразной патологии.

Важно понимать, что заложенность носа и чрезмерные выделения слизистой появляются вследствие воспаления слизистой оболочки дыхательных путей. Вовремя не устранив неприятный симптом, есть риск получить какой-либо ЛОР-недуг или же хронический насморк на долгий промежуток времени.

Промывания носа достаточно эффективны при его заложенности вне зависимости от причины, вызвавшей воспаление слизистой (вирусная или бактериальная инфекции, аллергия и т.п.). Данная процедура воздействует на воспаленные ткани многопрофильно, что помогает добиться высокого эффекта от терапии.

Наиболее ярко выраженными свойствами промываний носа являются следующие:


  • противовоспалительное
  • антисептическое
  • нормализация дыхания
  • снятие отека слизистой
  • иммуностимулирующее
  • увлажняющее
  • противоинфекционное

Правильно организовав промывание носа и используя действенные препараты, вполне реально избавиться от начавшегося насморка и потенциально «назревающего» недуга за 5-7 дней.

Процедура пусть эффективна, но помочь в терапии серьезного недуга не всегда способна. Стоит понимать, что промывание носа – это не основа терапии, а ее подспорье, помогающее устранить неприятную симптоматику или же не допустить развития осложнений из обычного насморка.

Медикаментозные препараты

Аква Марис – безопасное и эффективное лекарственное средство для детей и взрослых

Перед промыванием носа необходимо выбрать, какой вид промывательного раствора будет использоваться. Наилучшим эффектом обладают специализированные медикаменты, находящиеся в открытом доступе в аптеке и продаваемые без рецепта.

Подобные препараты важно подбирать с учетом индивидуальных особенностей появления насморка. При покупке промывательных медикаментов для носа уточните фармацевту причину «протечки носа». Он обязательно посоветует наиболее оптимальный вариант медикаментозного препарата конкретно в вашем случае.



Как показывает практика, часто используемые и достаточно эффективные медикаменты для промывания носа представлены следующим перечнем лекарств:

  • Любые растворы, приготовленные на основе солей и морской воды. Такие препараты обладают отличным противовоспалительным, противомикробным и противотечным свойствами, так как содержать в своем составе морскую воду и, соответственно, полезные соли. Применяются данные препараты с учетом дозировки, рекомендованной производителем или лечащим врачом.
  • Фурацилин. Раствор фурацилина – это препарат широкого воздействия, который доступен каждому человеку и обладает сильным эффектом в борьбе с насморком. Способ приготовления крайне прост: необходимо взять 2-3 таблетки препарата и смешать их смл теплой воды, после чего можно осуществлять промывание.
  • Физиологический раствор (физраствор) и препараты на его основе. Подобные растворы для промывания носа отличаются тем, что помогают облегчить и устранить насморк в короткие сроки. При решении использовать физраствор для промывания желательно брать раствор не сильной концентрации, так как слишком много солей в его составе отрицательно воздействуют на слизистую. На основе физраствора делаются такие препараты как: Аквалор, Аква Марис, Салин, Квикс и подобные.

Производители нередко комбинируют в одном растворе несколько из представленных выше, однако такие препараты стоит использовать только при серьезном протекании насморка.

Перед применением того или иного медикаментозного препарата для промывания носа обязательно изучите его состав и противопоказания к применению, если по каким-либо причинам применять медикамент опасно – лучше отказаться от подобной практики и поискать альтернативные методы терапии.

Народные рецепты

Солевой раствор – лучшее народное средство для промывания носа

Помимо медикаментозных, существуют и народные средства, которые используются для промывания носа. Данные растворы обладают меньшим эффектом, но если выбирать не из чего, то сойдут и такие «медикаменты». Тем более, ситуация с народными методами промывки носа не столь удручающая, ведь приготовить их крайне просто, а эффект от них все же есть.



Лучшими среди промывательных растворов, готовящихся собственноручно, являются следующие:

  • Отвар цветков ромашки. Промывательный раствор данного типа имеет противовоспалительное, противоотечное и противомикробное свойства. Приготовить средство можно следующим образом: поставьте на плиту пол литра воды и добавьте в нее 3-4 столовые ложки цветков ромашки, затем доведите смесь до кипения и прокипятите ее около 3-4 минут. Усилить действие препарата поможет добавление к ромашке шалфея, эвкалипта, календулы и прочих целебных трав.
  • Солевой раствор. Данное средство знакомо абсолютно каждому. Для его приготовления необходимо смешать 200 мл теплой воды с чайной ложкой соли и парой капель йода. Солевой раствор является своеобразной альтернативой аналогичным медикаментозным препаратам, однако по воздействию он слегка слабее таковых.
  • Раствор из свекольного сока и меда. Такое средство желательно использовать в особо запущенных случаях с насморком. Приготовить подобный раствор несложно: достаточно разбавить свекольный сок в равной пропорции с кипяченной водой (по 250 мл) и добавить в смесь 2 столовые ложки меда, затем раствор доводится до однородной консистенции на тепловой бане. Средство обладает полным комплексом полезных свойств промывательных растворов.

В целом, народные методы промывания носа – это обычная альтернатива медикаментозным препаратам, пусть и менее эффективная. Лечиться при помощи них или нет – решение сугубо индивидуальное.

Полезные советы по процессу промывания носа

Процедура промывания носа в домашних условиях

Проводить промывание носа необходимо со знанием данного процесса и в правильном порядке. В противном случае появляется немалый риск спровоцировать развитие сторонних, более опасных патологий дыхательных путей.

Правильный порядок промывания носа имеет следующий вид:


  • Возьмите приготовленный раствор и доведите его до комфортной температуры.
  • Аккуратным и удобным для вас способом введите немного раствора в одну ноздрю, а затем при помощи дыхания и покачиваний головой переведите жидкость в другую ноздрю и дайте ей выйти из нее. Первый раз процедура будет крайне непривычной и неудобной к осуществлению, однако с течением времени проводить ее станет в разы проще.

По представленному выше алгоритму важно израсходовать около 200 мл промывательного раствора за одну процедуру.

Полезное видео — Чем лучше промывать нос:

Помимо правильного порядка, осуществляя «промывательную терапию», не забывайте:

  • делать процедуру 2-4 раза в день
  • использовать в процессе промывки качественные и, самое главное, безопасные для больного растворы
  • исключать риск охлаждения носовых пазух после промывания (как минимум, в течениеминут после процедуры)

Каких-либо других советов по эффективной и безопасной для пациента промывке носа нет. Главное в данной процедуре – позаботиться о соблюдении представленных ранее рекомендаций, иначе риск навредить больному повышается в разы.

Противопоказания к процедуре

Промывание носа – достаточно доступная к проведению процедура, но даже она имеет некоторые противопоказания. Их важно учитывать при организации «промывательной терапии», ибо игнорирование подобных вещей чревато нехорошими последствиями для больного.

Наиболее существенные и важные противопоказания к промывке носа таковы:


  • склонность к отитам и прочим ушным заболеваниям
  • наличие переохлаждения как общего, так и локального (носовых пазух)
  • проблемы с чрезмерной сухостью слизистой
  • незнание правильной техники проведения процедуры
  • частые носовые кровотечения
  • наличие открытых гнойных процессов в дыхательных путях, носу или носовых пазухах

Не уделив должного внимания подобным противопоказаниям, можно усложнить жизнь больному, ибо подобная практика способна вызывать развитие более серьезных патологий, чем насморк. Забывать об этом не стоит.

Как видите, ответ на вопрос о том, чем промывать нос при насморке и как правильно это делать, достаточно простой. Главное перед и в процессе осуществления подобной процедуры – использовать представленный выше материал. Удачи в избавлении от насморка!

Читателям понравилось:

Поделись с друзьями! Будьте здоровы!

Комментарии (5)

Ирина

01.03.2017 в 11:16 | #

с аэрозолями я теперь очень осторожна, после того как намыла отит. Врач посоветовала брать спрей с дозатором, я беру самый недорогой Мореназал, и флакон безопасный, и хорошо очищает нос.

06.08.2017 в 23:15 | #

Промываю нос обычной водой комнатной температуры, а затем закапываю лекарство. Даже солевым раствором не промываю, так как он очень сушит и может спровоцировать образований в носовой полости (полипы и так далее).



Настя

16.08.2017 в 20:26 | #

Не знаю, я вот как раз промываю спреем мореназал, в составе которого прокаленная морская соль. Отлично помогает справиться с насморком, и не сушит, а наоборот, увлажняет слизистую.

21.11.2017 в 22:13 | #

Промывания для меня самое эффективное лечение при насморке. Пользуюсь АкваМастером от Эвалар. Давно еще заказала через интернет аптеку пилюли ру и использую до сих пор. Товар получается экономным, за счет съемной насадки, которую можно снять, когда закончится раствор и залить в него новый. АкваМастер не вызывает привыкания, что очень важно, и не сушит, а наоборот увлажняет слизистую, и позволяет свободно дышать.

25.11.2017 в 14:09 | #



Мореназал ромашка самый классный и удобный в применении спрей от насморка. Когда его использую, не то что насморк быстро проходит , но и простуду легче переживаешь

Оставить комментарий

Советуем почитать:

Наши страницы

Обсуждения

  • Екатерина – Несколько лет назад у мужа. – 22.02.2018
  • Ксения – Раньше постоянно просыпался с невероятной. – 22.02.2018
  • Лена – Флемоксин вообще бесполезный стал. Действенным. – 22.02.2018
  • Елена – У меня такое было, мне. – 21.02.2018
  • Ирина – Я много всего перепробовала так. – 21.02.2018
  • Ирина – У меня 3 детей и. – 21.02.2018

Медицинскую информацию, опубликованную на данной странице, категорически не рекомендуется применять в целях самолечения. Если вы ощущаете негативные изменения в самочувствии, не откладывая обратитесь к ЛОР врачу-специалисту. Все статьи, публикуемые на нашем ресурсе, носят информационно-ознакомительный характер. В случае использования этого материала или его фрагмента на вашем сайте обязательна активная ссылка на первоисточник.

Источник: http://tvojlor.com/lor/nose/rinit/nasmork/chem-promyvat-nos-pri-nasmorke.html

Как и чем правильно промывать нос при насморке и заложенности в домашних условиях: средства для детей

Наиболее эффективное и безопасное средство против заложенности носа – это ирригационная терапия. Промывание носа можно делать не только в лечебных целях, но и в качестве ежедневной гигиенической процедуры. Многие специалисты считают, что промывание носа в домашних условиях так же важно, как чистка зубов и языка.

Некоторым детям с хроническим ринитом или аллергией эта процедура улучшает состояние здоровья. Если у грудничков свободное носовое дыхание, они легко принимают пищу. В ином случае малыши становятся капризными, пропадает аппетит. Однако не все мамы знают, как промыть нос ребенку, чтобы очистить его от слизи и пыли, вдыхаемой вместе с воздухом.



Промывание носа является одной из основных процедур профилактики и лечения вирусных инфекций

Какой эффект у промывания носа?

Регулярно выполняя процедуру в зимние месяцы, можно снизить риск развития бактериальных заболеваний носовой полости и уберечься от простуд. При начавшемся насморке у детей бактерицидные растворы, применяемые для промывания, помогают быстро справиться с инфекцией. Сроки лечения при этом сокращаются. Эффект от назальных капель будет выше, если они попадут на очищенную слизистую.

Малыши, подверженные аллергическим реакциям, после промывания чувствуют себя гораздо лучше, так как значительная часть аллергенов, попавших в носовые ходы во время прогулки, вымывается. Что избежать аллергических приступов, процедуру нужно проводить сразу же по возвращению с улицы домой.

Несложная процедура нормализует микрофлору носовой полости. Промывание носа избавляет ребенка от излишнего образования слизи и корочек, что актуально во время отопительного сезона, когда влажность воздуха предельно низкая. У малыша улучшается носовое дыхание, увлажняется слизистая.

С какого возраста процедура показана детям?

Промывать носик можно, начиная с самого раннего возраста, однако техника проведения процедуры и способ введения жидкостей для разных возрастных групп отличается. Когда у грудничка заложен нос, он нуждается в ирригационной терапии. Малыш во время кормления не может полноценно дышать, ему приходится глотать воздух ртом. В результате у грудничка возникает отрыжка, он срыгивает часть пищи.



Для промывания носика годовалому младенцу лучше выбрать:

В носик из пипетки закапывается несколько капель жидкости. Скопившиеся выделения извлекаются резиновой грушей или назальным аспиратором.

Чем промывают нос ребенку?

Для профилактики и лечения заложенности носа широко используется промывание носовой полости. Детям все производимые действия малоприятны, но отказ от промывания носа чреват затяжной болезнью и высокими рисками развития осложнений.

Ирригационная терапия проводится с солевыми растворами, в некоторых случаях назначаются медикаментозные средства или лекарства с растительными компонентами, приготовленные в домашних условиях. При проведении процедуры нужно учитывать особенности детского организма. Дело в том, что носовые ходы у малыша намного уже, чем у взрослого, поэтому все действия нужно совершать аккуратно с соблюдением правил.

Аптечные препараты с солевым раствором

Преимущество аптечных препаратов заключается в правильной технологии их приготовления. В лекарстве соблюдена точная концентрация лечебных компонентов.

Выбирая солевые растворы, необходимо учитывать возраст ребенка. Как правило, врачи назначают маленьким пациентам до 6 лет капли, а тем, кто постарше, прописывают аэрозоли. Из всех представленных на рынке препаратов большой популярностью пользуется Аква Марис. В основу раствора входит морская вода. Схожим составом обладают такие средства, как:



В качестве альтернативы можно использовать обычный физраствор. В его составе присутствуют все необходимые вещества, обеспечивающие санацию носовой полости. Применять растворы могут малыши с любым типом насморка. Промывание снимает отечность, увлажняет и защищает слизистую носа.

Перечисленные средства обладают антисептическим действием, способствуя скорейшему выздоровлению. Лекарственные препараты используют не только в терапевтических целях. Солевые растворы — отличное средство профилактики в сезон простуд.

Антибактериальные и противомикробные средства

Если заложенность носа вызвана инфекцией, помогут справиться с недугом антибактериальные и противомикробные препараты:

  • Справиться с синуситом, ринитом или гайморитом поможет относительно безопасный и высокоэффективный антисептик – Мирамистин. Входящее в состав лекарства действующее вещество уничтожает патогенные микроорганизмы на клеточном уровне.
  • Фурацилин – это недорогой, но эффективный препарат широкого спектра действия. Попадая на слизистую носа, лекарство снимает воспаление и препятствует развитию патогенной микрофлоры. Уже через пару дней использования Фурацилина ребенок почувствует облегчение.
  • Хорошего терапевтического эффекта при лечении бактериальных ринитов и гайморитов удается достичь, если ребенку промывать нос Хлорофиллиптом. Список побочных действий у этого препарата весьма скромный, поэтому педиатры часто назначают его своим пациентам. Для процедуры потребуется спиртовой раствор Хлорофиллипта 1%, который предварительно разбавляют водой.
  • Если детский иммунитет не в силах побороть инфекцию, а заболевание протекает тяжело, тогда врачи назначают малышам, которым уже исполнилось 2,5 года, лекарственное средство Полидекса с фенилэфрином. В состав препарата входят антибиотики и гормональные компоненты.

Народные средства

Нет ничего проще, чем приготовить собственноручно солевой раствор для промывания носа. Для этого потребуется размешать 1 ч. л. соли в 1 л воды. Иногда в раствор добавляют пару капель йода. Также ребенку можно промыть нос минеральной водой без газа.

Используя отвары лекарственных растений, можно приготовить эффективные противовоспалительные и антисептические растворы для лечения насморка. При склонности ребенка к аллергии к выбору трав нужно отнестись внимательнее. Чтобы приготовить раствор для полоскания, воспользуйтесь следующими рецептами народной медицины:

  • 1-2 ст. л. высушенных растений (календула, ромашка, зверобой, эвкалипт и пр.) заливается стаканом кипятка. Отвар должен настаиваться в течение двух часов. Перед тем как приступить к промыванию детского носика, жидкость необходимо процедить через марлю и слегка подогреть до температуры тела.
  • Половину ч. л. зеленого чая залить кипятком. Настаивать полчаса. Во время эпидемий гриппа процедуру можно проводить регулярно.
  • Для приготовления раствора берется спиртовая настойка с прополисом 10%. В 1 стакане кипяченой воды нужно растворить от 10 до 20 капель настойки. Количество капелек определяется возрастом ребенка.

Для промывания носа эффективны различные народные средства, но они должны использоваться только под контролем лечащего врача



Техника промывания носа

Чтобы промыть нос ребенку, существует несколько способов. Маленьким детям до года процедура в домашних условиях проводится следующим образом:
  • ребенка кладут на спину;
  • в правую, а затем в левую ноздрю пипеткой закапывается несколько капель травяного отвара с ромашкой, солевого или физраствора;
  • во избежание травм и повреждений слизистой во время процедуры голова малыша должна фиксироваться рукой матери;
  • после попадания жидкости в носик должно пройти не менее 1 минуты;
  • слизь удаляется резиновой грушей;
  • носовые проходы очищаются ватной палочкой.

Техника промывания носовой полости для детей с 2 лет:

  • ребенка нужно попросить, чтобы он наклонился над раковинной в ванной комнате;
  • если мешают волосы или предметы одежды, их надо закрепить;
  • ребенок должен высунуть язык;
  • струю воды из резиновой груши нужно направить сначала в один носовой проход — раствор вместе со скопившейся слизью и загрязнениями должен вытекать через другую ноздрю;
  • процедура повторяется с противоположно стороны;
  • после всех действий ребенку надлежит хорошенько высморкаться.

Дети после 5 лет могут промывать нос самостоятельно. Им необходимо наклонить голову над раковиной и постараться втянуть жидкость через нос. Пройдя через носовую полость, раствор попадает в рот, после чего выплевывается. В конце процедуры, чтобы очистить носовые ходы, малыш тщательно высмаркивается.

Меры предосторожности

Несоблюдение правильной техники промывания носа и мер предосторожности способно навредить малышу. Выполняя несложную процедуру, детям и родителям нужно придерживаться определенных правил:

  • насколько это возможно, необходимо очистить носовые ходы от слизи (высморкаться, отсосать сопли назальным аспиратором или резиновой грушей, воспользоваться сосудосуживающими каплями);
  • не проводить процедуру непосредственно перед сном — оставшиеся в носовой полости жидкость и слизь будут стекать в гортань;
  • не следует покидать помещение сразу же после промывания носа, так как слизистая к этому моменту будет не готова противостоять холодному воздуху и бактериям;
  • температура используемой жидкости должна быть в пределахградусов;
  • вводя раствор, нужно контролировать напор, иначе повышение давления в ноздрях чревато проникновением слизи в среднее ухо;
  • не стоит выполнять процедуру слишком часто — так вымываются не только от патогенные, но и полезные микроорганизмы.

Как часто промывают нос?

Родители должны знать не только о том, как правильно промывать нос ребенку, но и о том, как часто эту процедуру разрешено проводить. Для лечения заложенности носа врач может порекомендовать промывать нос на протяжении 1–2 недель до 4 раз в сутки.

Маленьким пациентам до 3 лет количество промываний в день не должно превышать 3-4 раз. Если грудничка подвергать этой процедуре слишком часто, тем самым можно ослабить его естественный иммунитет и спровоцировать отит и гайморит.

Если промывание осуществляется в целях профилактики, то количество процедур определяется родителями. В этой ситуации достаточно промыть нос пару раз в сутки.

Когда промывание противопоказано и неэффективно?

Для большинства людей процедура промывания носа является безопасной и весьма действенной. Однако в некоторых ситуациях от нее лучше отказаться. Специалисты не рекомендуют промывания, если ребенок страдает от любого следующих заболеваний:

  • носовые кровотечения, больной склонен к повышенно проницаемости капилляров;
  • отит протекает в хронической форме;
  • образование кист, полипов и других новообразований в носовых ходах;
  • перфорация ушной перепонки;
  • эпилепсия;
  • индивидуальная непереносимость компонентов раствора для промывания;
  • искривление носовой перегородки.

Недавно мы всей семьей подхватили простуду. У меня начали болеть пазухи, появились головные боли, сосудосуживающие препараты не помогали. Благо, я догадалась сменить тактику лечения, начала промывать нос водой с солью. Теперь приобрела назальный спрей с морской водой для всей семьи.

Растворы с морской солью очень полезны, но в меру. Одно время я очень увлекалась ими при проявлениях аллергии, а потом почувствовала, что слизистая страдает. Поэтому если у ребенка появляется насморк, делаю промывания не больше недели.

Внимание! Вся информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях и носит ознакомительный характер. По всем вопросам диагностики и лечения заболеваний необходимо обратиться к врачу за очной консультацией.

Источник: http://vseprorebenka.ru/uhod/gigiena/kak-promyt-nos-rebenku.html

Как быстро убрать заложенность носа: 10 лучших способов

Заложенность носа — весьма неприятное состояние, периодически возникающее у 90 процентов всего населения планеты. Как быстро он него избавиться? Об этом мы расскажем в данной статье.

Фактически, заложенность носа вызвана воспалением оболочек эпителия и кровеносных сосудов в органе, которая перекрывает воздуховодные каналы частично или полностью, заставляя человека дышать затруднено, зачастую используя для этой задачи рот. Причин возникновения вышеозначенного состояния может быть очень много, но в подавляющем большинстве их можно устранить довольно быстро.

Наиболее частые причины заложенности

Как было сказано выше, причин заложенности носа может быть чрезвычайно много. Чаще всего оно вызывается простудными заболеваниями, гриппом, аллергией. Реже, у человека могут быть более серьезные проблемы, в частности гайморит. Также затруднённое дыхание проявляется у курильщиков со стажем, людей, находящихся в помещениях с очень сухим воздухом, а также употребляющих лекарства с определённым побочным действием.

Заложенность носа — всего лишь симптом, поэтому в процессе избавления от этой проблемы нужно обязательно провести необходимое лечение или же коррекцию уклада жизни, естественно после качественной комплексной диагностики ситуации и определения истинных её причин.

5 лучших процедур по избавлению от заложенности носа

Нижеозначенные процедуры обладают высокой эффективностью и безопасностью для пациентов.

Промывание носа солёным раствором

Общеизвестная процедура представляет собой очищение пазух и носовых ходов при помощи различных растворов. Чаще всего в данном случае используется классическая соленая вода в пропорции чайная ложка соли на 500 миллиграмм жидкости. Для удобства, применяется специальный чайник Нети, позволяющий эффективно заливать раствор в одну из ноздрей, не проливая его мимо.

Процедура промывания в данном случае достаточно простая:

  1. Приготовьте раствор в вышеуказанной пропорции и охладите его до комнатной температуры.
  2. Залейте соленую воду в чайничек, хорошенько высморкайтесь.
  3. Наклонитесь над раковиной, поверните голову немного налево и вливайте жидкость в правую ноздрю таким образом, чтобы вода втекала в верхнюю ноздрю и вытекала из нижней, дышите при этом только ртом.
  4. Подождите, пока полностью стечет раствор, слегка высморкайтесь, поверните шею в другую сторону и проделайте действия пункта 3 для второй ноздри.

Если жидкость не течёт правильно по ноздревой системе, проверьте правильность положения головы, а также наличие свободных воздуховодных проходов — если слизи очень много, то процедуру провести не получится. Такое промывание противопоказано при ушных инфекциях, повышенном риске носовых кровотечений и приступах мигрени.

Комплексный массаж акупунктурных точек

Довольно эффективная и простая процедура лишь в последние десятилетия стала официально признаваться консервативной медициной, хотя была известная еще с древних веков.

  1. Поставьте два указательных пальца на углублениях в углах ноздрей и совершите десять вращательных движений сначала по часовой стрелке, а потом в противоположную сторону.
  2. Переместите кончики пальцев к углублениям под уголками глазных проёмов рядом с носом и совершите аналогичные движения из пункта 1.
  3. Вышеозначенный массаж проведите пальцами для углублений под ушами за их мочками и непосредственно для мочек ушей.
  4. Повторите последовательные действия пунктов 1–3 еще два цикла.

Обычно, такого рода массаж помогает очень быстро, для большей эффективности проводите его 4–5 раз в день по мере необходимости.

Комплексное использование медикаментозных средств

Популярным и эффективным решением проблем с заложенностью носа, выступает комплексное применение нескольких препаратов. В частности, это назальные сосудосуживающие капли, снимающие отёчность слизистых и лекарственные средства на основе соляных растворов и масел, которые имеют обволакивающее и противовоспалительное воздействие на нежный эпителий. В данном случае сосудосуживающее (Нафазолин в каплях или таблетки и сиропы на основе фенирамина малеата или фенилэфрина) требуется для временной нормализации дыхания через нос, а солевые растворы и эфирные масла непосредственно лечат проблему.

Коротковолновое ультрафиолетовое облучение

Проводится в условиях физиотерапевтического кабинета, в носоглотке не просто стимулирует кровоснабжение, но и уничтожает многочисленные микроорганизмы, чаще всего выступающие причиной заложенности носа.

Ингаляции

Эффективный метод используется не только для ротовой полости — небулайзеры разных моделей позволяют проводить процедуры с носовой полостью, вдыхая мелкодисперсные потоки различных лечебных жидкостей, от соляных растворов до интерферона.

5 лучших народных способов избавления от заложенности носа

Любые народные способы не гарантируют 100 процентного результата, ряд из них может быть опасен для здоровья, поэтому перед их применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Ингаляции при помощи пара

Знаменитый «бабушкин» способ прост и незамысловат — перед больным ставится кастрюля с картошкой или же миска с кипятком, он наклоняется к ёмкости, накрывается полотенцем и дышит выделяемыми горячими парами. При выполнении процедуры нужно соблюдать меры предосторожности, чтобы не обжечься и сидеть не более 3–5 минут.

Вдыхаемые пары увлажняют слизистую и помогают преодолеть заложенность носа.

Употребление горячей и острой пищи

Чеснок, сильно горячие блюда, перец чили — всё эти ингредиенты способны временно «пробить» носовые ходы и обеспечить свободное дыхание, правда, ненадолго, ведь лечебного эффекта они не имеют.

Масляные капли

Для создания домашних капель понадобится столовая ложка измельчённого корня валерианы и половина стакана оливкового масла. Обозначенные ингредиенты тщательно размешиваются, процеживаются через марлю, жидкость переливается в сосуд, который прячется в тёмное и место на 12 дней. Закапывать средство нужно 2 раза в день по 2 капли в каждую ноздрю — утром и вечером. Перед использованием такого приготовленного препарата (за 20 минут), желательно закапать в ноздри по паре капель сока каланхоэ — это поможет как следует почихать и очистить пазухи носа перед основной процедурой.

Горячий компресс из настойки ромашки

Смочите махровое полотенце в очень горячей настойке ромашки (2 чайные ложки на стакан воды) и положите его в сложенном состоянии на переносицу. Держите компресс до остывания, повторите процедуру 2 цикла по два раза в день.

Чаи из вареного лука

Один из древнейших способов избавления от заложенности носа — чай из вареного лука. В литровую кастрюлю нужно положить две очищенные и порезанные средние по размеру луковицы, довести отвар до кипения, после чего добавить несколько чайных ложек сахара и пить три раза в день по стакану. Как утверждают народные целители, заложенность носа пройдёт за несколько дней.

Капли при заложенности носа

Если этиология проблемы заложенности носа до конца не выявлена, то применять противовирусные, антибактериальные, противоаллергические и сложные комплексные капли запрещено до окончания полной диагностики проблемы и выявления её причины. В данном случае можно воспользоваться ль сосудосуживающими препаратами и увлажняющими жидкостями.

Первые снимают отёчность, облегчают дыхание и разреживают сопли, если таковые имеются. При этом действие у них временное (от 3 до 8 часов в зависимости от типа основного действующего вещества), а сроки применения — ограниченные, максимум до десяти дней. В противном случае может развиться медикаментозный ринит и возникнуть зависимость от деконгенстантов.

Самые популярные и эффективные капли такого типа — Ксилометазолин, Нафтизин, Називин. Если вышеозначенные препараты будут использоваться для детей, то взрослые дозировки не подойдут — желательно приобрести лекарственные средства со специальной, более разреженной концентрацией.

Второй тип капель — увлажняющие. Их желательно применять после сосудосуживающих, сроки использования и дозировки не ограничены. Увлажняющие капли эффективно уменьшают воспаление слизистых, обладают обволакивающим и антиаллергическим действием, при этом смачивают эпителий, пересушенный деконгенстантами, что в дальнейшем не вызовет раздражения.

Самые популярные препараты такой группы — Салин, АкваМарис.

Полезное видео

Сосудосуживающие капли для носа. Доктор Комаровский

Когда с проблемами носа нужно идти к врачу? Жить здорово! Елена Малышева

Вопрос-ответ

Какой способ самый быстрый для того, чтобы убрать заложенность носа?

Самый быстрый способ — это закапать в нос сосудосуживающие капли (Риназолин, Нафтизин, Ксилен, проч.). Эффект будет заметен через несколько минут, правда никакого лечения в данном случае вы не получите, поскольку вышеозначенная группа деконгенстантов убирает симптом, но не проблему, притом лишь на определённое время (до восьми часов). Использовать сосудосуживающие препараты можно не более десяти дней подряд.

Источник: http://www.doctorfm.ru/lechenie/kak-bystro-ubrat-zalozhennost-nosa-10-luchshih-sposobov