Рецепты нетрадиционной медицины: народные средства от кашля с мокротой



Кашель возникает как естественная ответная реакция организма, основной задачей которой является очистка дыхательных путей. Он характерен для целого ряда заболеваний вирусного характера, а также бронхита, воспаления легких, туберкулеза и т.д.

Оглавление:

Лечение кашля с мокротой является одним из обязательных условий полного избавления от основного заболевания. Его главная задача состоит в облегчении процесса освобождения дыхательных путей от слизи. Применяемые с этой целью средства должны, с одной стороны, разжижать мокроту, а с другой – контролировать процесс ее выработки, чтобы организм был в состоянии без труда справиться с ее выведением. Ошибочным является использование в этом случае противокашлевых средств, так как они подавляют кашлевой рефлекс, и выведение мокроты прекращается вообще.

В решении подобного рода проблемы весьма эффективным является использование рецептов нетрадиционной медицины. Народные средства от кашля с мокротой часто рекомендуют использовать даже медики, так как при этом побочные эффекты и аллергические реакции возникают гораздо реже, чем в случае традиционного медикаментозного лечения.

Настои и отвары для борьбы с кашлем

Существует большое количество рецептов из разряда народной медицины, благодаря которым слизь становится более жидкой и с большей легкостью продвигается вверх по дыхательным путям. Наиболее эффективными считаются:

  • Настой сосновых шишек. Они заливаются молоком и настаиваются в течение 15 часов. Положительное воздействие настоя отмечается даже после однократного применения, так как количество слизи уменьшается, а общее состояние больного существенно улучшается.
  • Настой травяного сбора (подорожник, мать-и-мачеха, алтей, мята). Ингредиенты необходимо настаивать на водяной бане около 20 минут. С помощью этого настоя избавиться от кашля с мокротой удается, как правило, уже на третий день лечения.
  • Луковый отвар. Для его приготовления лук необходимо варить на небольшом огне около часа. Полученный отвар смешивается со стаканом сахара. Является самым распространенным и действенным средством для лечения кашля с мокротой. Согласно другому рецепту, можно использовать свежевыжатый луковый сок с добавлением небольшого количества сахара. Полученную смесь следует принимать до 3 раз в сутки по чайной ложке.
  • Настой шалфея. Смешивается с кипяченым молоком и принимается внутрь несколько раз в день по 100 мл с добавлением сахара или меда.
  • Отвар из ягод бузины. 1 ст. ложка ягод доводится до кипения в стакане воды, а затем настаивается в течение нескольких часов. Отвар можно пить с добавлением меда на протяжении дня.
  • Настой инжира. Для его приготовления инжир необходимо отварить в молоке, а потом дать настояться несколько часов. Образовавшуюся кашицу следует употреблять в пищу три раза в сутки.
  • Настой ягод калины. Является эффективным средством в случае затяжного заболевания. Ягоды заливаются кипятком, настаиваются, а затем измельчаются. В полученную смесь можно добавить мед. Принимается на голодный желудок до полного исчезновения симптомов.

Лечебные компрессы и мази

Лечение кашля с мокротой народными средствами предполагает активное использование разнообразных компрессов и мазей. Речь идет о:


  • Компрессы из капустных листов. Для их приготовления необходимо смешать мед и сухую горчицу, и нанести эту смесь на листы капусты, предварительно опущенные на несколько секунд в кипящую воду. Далее их следует наложить на грудь и спину больного, закрепив с помощью бинтов. Использовать эти компрессы лучше на ночь. Положительный результат становится виден уже после 1-2 процедур.
  • Барсучий жир. Эффективен при натирании грудной клетки и спины перед сном. Заметное улучшение состояния больного наступает уже через 3-4 процедуры.
  • Мазь из гусиного жира и лука. Считается самым действенным средством из всех существующих. Смесь необходимо втирать в горло и грудь. При очень сильном кашле можно употреблять по 1 ч. ложке внутрь.
  • Смесь из касторового и эфирных масел. В разогретое касторовое масло добавляется по несколько капель эфирных масел можжевельника и сосны. Полученная мазь наносится на грудь и спину больного, и эти участки обматываются шерстяной тканью. Можно использовать два раза в сутки.

Ингаляции по рецептам народной медицины

Весьма действенными средствами являются и ингаляции при кашле с мокротой. Чаще всего используются следующие варианты:

  • Паровые ингаляции с содой. В ингалятор заливается стакан кипятка с ложкой соды. Для большего эффекта можно добавить несколько капель специальных масел: пихтового, розмаринового, мятного, хвойного и др.
  • Ингаляции с морской солью (1 ч. ложка на пол-литра воды).
  • Ингаляции из отваров трав. С этой целью используются отвары ромашки, шалфея, календулы, девясила, мать-и-мачехи.

Таким образом, народная медицина предлагает широчайший выбор средств для избавления от влажного кашля, однако активно применять их все же рекомендуется после предварительной консультации специалиста, располагающего информацией об индивидуальных особенностях больного.

Прополис – это натуральным продуктом пчеловодства. Клейкие вещества, которые пчелы собирают с почек деревьев и […]

Для лечения кашля существуют эффективное средство — мази, в своем составе эти лекарственные препараты содержат […]

Кашель при прорезывании зубов – это нечастое явление, которое беспокоит не только малышей, но и […]



Копирование материалов запрещено | Мы в Google+

Источник: http://obronhah.ru/recepty-netradicionnoj-mediciny-narodnye-sredstva-ot-kashlya-s-mokrotoj.html

Кашель с мокротой — как лечить у ребенка и взрослого. Эффективные отхаркивающие препараты и народные средства

Рефлекторным актом является кашель, который освобождает дыхательные пути от инородных веществ и частиц. Его появление свидетельствует о патологиях организма, поэтому симптомы и причины нужно лечить. Полезно знать всем, как избавиться от мокроты, которая сопровождает кашляющего человека, служит барьером от пыли и содержит иммунные клетки.

Лечение кашля

Только врач может подсказать, как быстро вылечить кашель, потому что поставит диагноз на основании диагностики мокроты. Она выделяется при патологических процессах в дыхательных путях или органах, становится заметно и причиняет дискомфорт. Кашель с мокротой называется влажным, а без нее – сухим. Если человек хронически страдает от кашлевого синдрома, он болеет постоянным образом, при отсутствии такого воздействия – характер болезни периодический.

По типу развития кашля он бывает острый и хронический. Острый длится до 3 недель, связан с ОРЗ, ОРВИ, инфекционными, аллергическими заболеваниями. Затяжной или хронический наблюдается по утрам у курильщиков, возникает на почве нервных заболеваний, сердечных или легочных. Лечить различные виды нужно по-разному:


  • для мокрого подойдут отхаркивающие средства, выводящие мокроту;
  • для сухого – муколитические;
  • для затяжного продолжительного – быстрые по действию антибиотики.

Кашель с мокротой

Если у человека наблюдается затяжной мокрый кашель, то ему помогут обильное питье, фитопрепараты, противовоспалительные медикаменты. Лучшим вариантом, как избавиться от кашля с мокротой, станет обращение к врачу. Доктор пропишет на основании диагностики цвета экссудата, симптомов болезни нужные бронхолитики, назначит ингаляции, антибиотики при запущенных случаях. В домашних условиях можно попытаться облегчить сильные симптомы:

  • ингаляциями содой;
  • растительными препаратами;
  • приемом сиропов.

Внимание! Читатели Sovets.net рекомендуют:

— Запах изо рта возникает из-за паразитов! Узнать как избавится >>>

— Грибок ногтей вас больше не побеспокоит! Елена Малышева рассказывает как победить грибок .

— Быстро похудеть теперь доступно каждой девушке, об этом рассказывает Полина Гагарина >>>

— Елена Малышева­: Рассказывает как похудеть ничего не делая! Узнать как >>>



Зеленая мокрота при кашле

Когда откашливается зеленая мокрота, стоит немедленно обратиться к доктору. Это может быть причиной воспалительного процесса в бронхах, трахее или легких. В результате образуется слизисто-гнойный экссудат. Если есть кашель с зеленой мокротой – как лечить симптом, расскажет врач. Применяются продуктивные антибиотики, противовоспалительные вещества, отхаркивающие средства, чтобы снизить неприятные ощущения.

Желтая мокрота при кашле

При пневмонии, воспалении легких, вирусном бронхите или гнойных процессах внутри легких отходит мокрота желтого цвета. Грипп характеризуется желто-зеленым экссудатом, иногда сопровождающимся кровью при приступах. Лечится такой тип выделений противовирусными средствами, ингаляциями, для укрепления иммунитета используют эффективные иммуномодуляторы. Пневмонию и воспаление лечат сильными антибиотиками.

Белая мокрота

В результате грибковых поражениях легких у больного наблюдается мокрота белого цвета при кашле. Причиной творожистого отделения служит аспергиллез, начало туберкулеза, длительный прием антибиотиков на фоне сниженного иммунитета. Если мокроты немного, то это туберкулез. Наличие розовой крови говорит об осложнениях, возможных травмах сосудов. Лечат болезнь сильными антигрибковыми препаратами, иммуномодуляторами, витаминной терапией.

Коричневая мокрота при кашле

Абсцесс легких – вот о чем может свидетельствовать темная мокрота коричневого цвета при кашле. Это является показателем наличия крови, которая свернулась в результате острого бронхита, пневмонии, туберкулеза, рака или отека легких, инфарктных проявлениях. Если есть кашель с коричневой мокротой – как лечить основное заболевание, подскажет врач-пульмонолог. Обращаться к нему нужно незамедлительно, чтобы остановить внутренне кровотечение, уничтожить инфекцию антибиотиками.

Прозрачная мокрота

Самым безобидным типом выделений считается прозрачная мокрота при кашле. Ее появление свидетельствует о начале ОРЗ без осложнений, отсутствии воспалений. Лечится заболевание приемом отхаркивающих и муколитических средств. Если слизь вязкая, напоминает стекло, это говорит о бронхиальной астме, воспалении легких, бронхите или простуде. Нельзя допускать увеличения объема выделений – это приводит к отравлению и застою в бронхах.



Вязкая мокрота

Густая трудноотделяемая мокрота может говорить о переходе сухого кашля во влажный, застойных явлениях, отеке легких. Избавиться от вязкого секрета помогут разжижающие препараты, массаж грудной клетки, обильное питье теплой щелочной жидкости. Если к отделениям прибавляются кровяные волокна, а текстура становится пенистой, то это говорит о раке.

Серая мокрота при кашле

Если женщину мучает серая мокрота при кашле беременности, то это говорит о начинающемся ОРЗ или ОРВИ на фоне сниженного плохого иммунитета. Обязательно нужно к врачу, чтобы определить, начинается ли болезнь, и как можно скорее начать ее лечить. Кашлевый синдром для беременных опасен тонусом матки, повышением артериального давления, провоцированием выкидыша. Лечение назначается народными средствами, допустимыми препаратами, мягко влияющими на мать и малыша.

Как лечить кашель

Только врач грамотно подскажет, как вылечить кашель без последствий и с хорошим результатом. В зависимости от возраста, состояния организма человека, его индивидуальных особенностей назначаются препараты по рецепту: отхаркивающие, муколитические, противовоспалительные, антибиотики. Если есть кашель с мокротой – как лечить заболевание, подскажут даже люди старшего поколения. Можно отметить ингаляции, прогревающие процедуры, массажи.

Лечение кашля у детей

Многих родителей беспокоит, чем лечить влажный кашель у ребенка правильнее. Мокрота у детей отходит сложнее и длительнее, чем у взрослых. Их экссудат более вязкий, а дыхательная мускулатура для его выталкивания слаба. Важно ускорить процесс, не допустить застоя слизи, способной стать причиной осложнений на фоне развития бактерий. Главной задачей врача станет назначение муколитических и отхаркивающих средств, а родителей – не давать глотать слизь ребенку.

К муколитическим относятся препараты, способствующие образованию нужного количества слизи. К ним относятся Бромгексин в таблетках и сиропе, АЦЦ, Амброксол и Лазолван. Ринофлуимуцил помогает бороться еще и с заложенностью носа, а Амбробене назначают при пневмонии, бронхите – остром и хроническом. Чтобы удалить застарелую накопившуюся слизь, используют отхаркивающие.

Для облегчения состояния ребенка используют и внешнее воздействие: растирание спины и груди легкими массирующими движениями, паровые ингаляции травами, содой, эфирных масел, использование небулайзеров. Ускорить выздоровление помогут нахождение в чистом помещении с повышенной влажностью, обильное питье, прогулки на свежем воздухе, активные игры.

Кашель с мокротой при беременности

Сложной ситуацией считается кашель с мокротой при беременности, потому что женский организм в это время уязвим к любому применению лекарств. Заниматься самолечением при кашлевых приступах опасно, особенно в первом триместре. При этом можно проводить ингаляции с липой, ромашкой, эфирным маслом мяты или эвкалипта. Разрешено в первые 3 месяца вынашивания ребенка пить отвары трав, делать компрессы и пить горячее молоко с медом.

На втором и третьем триместре беременная женщина уже может принимать некоторые препараты, но только растительного происхождения. Подойдут таблетки Мукалтин и Бронхипрет, сиропы Синекод, Геделикс, Стодаль. Нельзя в этот период принимать горячие ванны из-за риска повышения тонуса матки, ставить горчичники, злоупотреблять ингаляциями при высоких температурах.

Мокрый кашель у взрослого

Лечение при кашле у взрослых назначает только врач, но главные приемы полезно будет знать всем. Первое правило заключается в отказе противокашлевых препаратов, которые буду подавлять приступы, вызывая накопление слизи. В ней начнут развиваться бактерии, что приведет к появлению более серьезной инфекции. Как вылечить кашель? Начать нужно с приема средств, разжижающих выделения.

Хорошо принимать сиропы с чабрецом, примулой, подорожником – Пекторал, Проспан, Гербион. Муколитическими таблетками, назначаемыми врачом, могут быть АЦЦ, Мукобене, Лазолван, Флуимуцил. Отхаркивающие препараты – Бронхикум, Доктор Мом. Взрослым хорошо помогают гомеопатические мази, растирки, иммуномодуляторы. Хорошо делать ингаляции из физраствора, эфирных масле хвойных. Небулайзеры, растирки и массажи помогут облегчить состояние больного, понизить температуру.



Чем лечить кашель

Полезно ознакомиться со списком лекарств и процедур, чем вылечить кашель. Главными помощниками в борьбе за здоровые легкие станут муколитики, отхаркивающие и антибиотики. Назначает их врач по показаниям, он же посоветует прогревающие и снижающие температуру процедуры. Для любителей натурального подойдут гомеопатические таблетки, сиропы, средства домашней и народной медицины.

Что пить при кашле с мокротой

Если у пациента появился кашель с мокротой – как лечить его, подскажет врач. Отхаркивающими средствами, помогающими выходу слизи, являются:

  • Мукалтин – с алтеем лекарственным, принимается трижды в день;
  • Нашатырно-анисовые капли – растворяются в воде, принимаются покапель;
  • Пертуссин – содержит чабрец, бромид калия, стимулирует перистальтику бронхов, ускоряя выведение экссудата.

Чем лечить мокрый кашель? Нужны муколитические средства:

  • Бромгексин – разжижает мокроту, применяется для детей;
  • Амброксол – усиливает выработку слизи;
  • АЦЦ – шипучие таблетки, ускоряют выведение экссудата.

Средство от мокрого кашля для детей

Если у ребенка кашель с мокротой, то ему помогут следующие отхаркивающие средства, разработанные специально для детей:

  • Геделикс – легкий сироп на экстракте листьев плюща, без красителей и спирта;
  • Мукалтин – таблетки на алтее лекарственном, разрешены младенцам от года;
  • Доктор МОМ – сироп с 11 растениями в составе, назначается от 3 лет;
  • корень солодки – до 6 лет принимается в разбавленном виде из-за содержания спирта, курс лечения – не дольше 10 дней;
  • Карбоцистеин – сироп, капсулы, имеет много противопоказаний;
  • Пертуссин – сироп, принимаемый трижды за день;
  • Алтейка – растительный сироп с аминокислотами, пектинами, витаминами.

Антибиотики от кашля

В случае запущенных заболеваний назначаются антибиотики при кашле с мокротой. Распространенные средства:


  • Ампициллин – возможен и для детского приема, принимать по 500 мг 4 раза;
  • Амоксициллин – для детей старше 10 лет;
  • Левофлоксацин – лечит зеленую мокроту;
  • Ровамицин – уничтожает стрептококки за 5 дней;
  • Амфоглюкан – используется при пневмонии.

Для ускорения лечения антибиотики дополняют противовирусными средствами:

  • Ремантадин – таблетки;
  • Ацикловир – таблетки, мазь, порошок;
  • Виразол – спрей.

Народные средства от кашля с мокротой

Для беременных и детей возможно проводить лечение влажного кашля народными средствами. Принимать их можно лишь при отсутствии аллергии на компоненты и нетяжелом характере болезни. Популярные народные методы:

  • настой сосновых почек, залитых молоком на 15 часов – пить до улучшения состояния;
  • луковый отвар – в литре воды час варить 2 луковицы, принимать с сахаром;
  • травяные сборы – на водяной бане настоять подорожник, мяту, алтей, мать-и-мачеху, пить 3-5 суток;
  • детям понравится банановая кашица с сахаром в соотношении 2:1;
  • втирание в область груди и горла гусиного жира, смешанного с луком в равных пропорциях, — если это не поможет, можно употребить лекарство внутрь;
  • ингаляции молоком с содой – можно применять в возрасте от года.

Видео: мокрота при бронхите

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник: http://sovets.net/8343-kashel-s-mokrotoy-kak-lechit.html

Пусть не болит

Кашель с мокротой. Лечение народными средствами

Кашель представляет собой защитную реакцию организма на какой-то раздражитель. При кашле вирусного и бактериального происхождения в дыхательных путях образуется мокрота, которая стимулирует кашлевые рецепторы и вызывает кашлевой рефлекс. Кашель с мокротой еще называют продуктивным, потому что при кашлевом толчке происходит выведение мокроты из дыхательных путей и наступает облегчение. Мокрота представляет собой секрет трахеобронхиального дерева, на котором оседают вдыхаемые микрочастички пыли и бактерий и выводятся ресничками эпителия, которые продвигают ее вверх по дыхательным путям.



Кашель с мокротой можно классифицировать по такому признаку, как консистенция мокроты:

2. Кашель с густой и вязкой мокротой является следствием воспалительного процесса в дыхательных путях. Густая и вязкая мокрота не может легко эвакуироваться и доставляет определенное неудобство. Кашель становится болезненным и навязчивым (здесь можно почитать о народных средствах от сухого кашля).

Лечение кашля начинается, в первую очередь, с определения причины кашля и воздействия на нее. А во вторую очередь, лечение направлено на максимальное улучшение качества кашля, чтоб мокрота хорошо отделялась от дыхательных путей и происходила ее немедленная эвакуация.

Лечение народными средствами кашля с мокротой заключается в применении лечебных природных компонентов, которые способны воздействовать на консистенцию мокроты и ее продвижение вверх по дыхательным путям. Народные средства являются очень популярными в лечении кашля среди молодых мам, поскольку детки очень часто кашляют.

Лечение кашля с мокротой народными средствами:



1. Несколько сосновых почек залить стаканом закипевшего молока, закутать и дать настояться примерно час. Пить равными частями на протяжении всего дня. Этот рецепт очень хорош в лечении кашля с мокротой народными средствами, поскольку действует на очаг воспаления и помогает уже после первого применения.

2. Лук является очень хорошим народным средством в лечении кашля с мокротой. Рецептов с использованием этого природного компонента множество. Например, из него готовится отвар: две неочищенные луковицы варятся в полулитрах воды на протяжении часа, в процессе варки добавляется один стакан сахара. После отвар используется для приема внутрь, принимать нужно по полстакана, не менее 3 раз в день.

Еще один рецепт из лука для лечения кашля с мокротой народными средствами: маленькая луковичка или половинка средней мелко нарезается, складывается в эмалированную посуду и засыпается чайной ложкой сахара. Через некоторое время лук пустит сок, этот сок необходимо принимать по пол чайной ложки не менее 3-4 раз в день.

3. Алтей, мать-и-мачеха, подорожник, мята – компоненты для приготовления травяного сбора, который применяется при лечении кашля с мокротой народными средствами. Все компоненты смешиваются в равных пропорциях, заливаются кипятком из расчета на столовую ложку травы стакан кипятка, и настаиваются минут 15 на водяной бане. Употреблять данный отвар необходимо натощак не менее двух раз в день.

Лечение кашля с мокротой народными средствами будет очень эффективным, если его проводить в комплексе с паровыми щелочными ингаляциями. Для проведения щелочной ингаляции, необходимо в подготовленный сосуд для ингаляций насыпать пол чайной ложки соды, залить стаканом кипятка. Какое-то время выждать, чтоб вода немного остыла, и вдыхаемый пар не доставлял дискомфорта. Перед самым применением необходимо добавить в воду три капли пихтового масла. Эту процедуру эффективнее всего проводить перед сном.



This entry was posted on Понедельник, Октябрь 15th, 2012 at 4:36 пп and is filled under: Болезни дыхательной системы

Источник: http://bolit.org/kashel-s-mokrotoj-lechenie-narodnymi-sredstvami/

Мокрый кашель отступает, если народные рецепты применяют

Пришла осень, и простуда не заставила себя долго ждать? Попробуйте вылечить этот недуг с помощью ряда средств народной медицины. Еще нашими предками были замечены уникальные свойства некоторых растений, которые помогали справиться с заболеваниями дыхательных путей, в частности, с мокрым кашлем.

Существует огромное количество эффективных народных рецептов против мокрого кашля, однако перед началом их применения стоит обратиться к врачу, чтобы убедиться в правильности диагноза.

Эффективные народные рецепты от мокрого кашля

  1. Малиновое варенье — лучшее домашнее средство. Из него готовят чай, который снимет воспаление, замечательно успокаивает раздраженные дыхательные пути. При желании, можно заменить малину калиной. А если нет варенья, просто наломайте малиновых стеблей и заварите прямо в чайнике.
  2. Лечение соком алоэ. Вам понадобится в одинаковых количествах мед, сок брусники и сок алоэ. Употребление данной смеси уменьшит воспалительные процессы, поспособствует выводу слизи и мокроты.
  3. Избавление от недуга с помощью эвкалипта. Эфирные масла применяют для ингаляций. Смешайте масло эвкалипта с маслами розмарина и чайного дерева, и влажный кашель быстро отступит.
  4. Отвар из молока и почек сосны. 500 мл. молока прокипятите, снимите с плиты и добавьте столовую ложку почек сосны. Настаивайте час. Выпить средство необходимо сразу, если понадобится, повторите процедуру.
  5. Измельченный сухой корень солодки залейте 500 мл. воды,проварите на небольшом огне 11 минут. Уберите с плиты и оставьте на 3 часа. Процедите и применяйте по 20 мл 5 раз в день.
  6. В стакан воды положите 2 десертные ложки льняного семени, варите 11 минут. Уберите с плиты, остудите и добавьте немного меда. Применяйте несколько раз в сутки.

Лечение с помощью меда

1. Возьмите крупную редьку и проделайте в ней отверстие. Поставьте редьку в вертикальном положении в любую посуду. Добавьте в углубление мед. Накройте плотной бумагой и поставьте на 4 часа в темное место. Смесь сока с медом нужно будет принимать пару раз в сутки.


2. Нарежьте редьку ломтями небольшого размера и полейте медом. Через 7 часов получится сироп. Его следует применять по той же схеме, что и в первом рецепте.

3. Отожмите сок с редьки и перемешайте его с медом. Можно разбавить эту смесь морковным соком 1:1, благодаря которому слизистая оболочка восстановится на порядок быстрее.

4. Возьмите лист капусты и тщательно намажьте его медом, чтобы не было пустых мест. Приложите к груди и тщательно укутайте тканью из натуральных волокон. Процедуру следует делать только перед ночным сном.

5. Чтобы успокоить кашель, можно взять стакан воды и добавить в него ложку меда, перемешать и выпить.

На помощь приходит лимон

Лимон содержит огромное количество витамина С, благодаря чему быстро способен придать организму силы и улучшить иммунитет.

1. Смешайте мед в количестве 5 столовых ложек с соком одного лимона. Употребляйте массу в течение дня.



2. Возьмите оливковое масло в количестве равном 200 мл и перемешайте с соком 1 лимона. Перед тем, как употребить смесь, обязательно встряхивайте ее. Употребляйте 3 раза в день.

Луковые и чесночные рецепты

1. Возьмите сок 2 луковиц, 50 грамм меда и пол стакана сахара. Варите смесь минут 10. Следует принимать на протяжении дня.

2. Измельчите 3 луковицы, добавьте пол стакана меда. Подержите 3 часа. Затем следует добавить 50 мл. воды. Настаивайте еще 3 часа. По истечению времени перелейте в стеклянную емкость. Употребляйте несколько раз в сутки.

3. Чтобы вылечить кашель, следует натирать ступни чесноком.

4. Возьмите 300 мл молока, добавьте 5 чесночных зубчиков, прокипятите. В день следует выпивать по 50 мл этого средства.

Терапия влажного (мокрого) кашля заключается в выведении слизи из бронхов и бронхиол. Почему это так важно? Дело в том, что мокрота содержит большое количество продуктов распада патогенных микроорганизма и токсических веществ, которые отравляют организм человека. Также микробиологи утверждают, что застой слизи в бронхах способствует активному размножению патогенных бактерий и вирусов.



Не стоит забывать и о простой истине: большое количество мокроты в бронхиолах препятствует нормальному газообмену в легких.

Перечисленные в статье рецепты народной медицины оказывают отхаркивающий эффект, а еще они способствуют разжижению секрета бокаловидных клеток. Некоторые способы — например, употребление меда, сока черной редьки, бананов — способствуют активизации иммунной системы, как общего, так и местного.

Довольно эффективны и ингаляции эфирных масел (сосновых почек), которые не только увлажняют и согревают вдыхаемый воздух, но и с помощью фитонцидов оказывают бактерицидный эффект.

Сиропы домашнего приготовления

1. Необходимо взять столовую ложку укропного семени, залить его водой и кипятить на протяжении 11 минут. Процедите и добавьте несколько ложек меда. Употребляйте по 150 мл 3 раза в день.

2. Для приготовления вам нужно нарезать 3 луковицы, добавить к ним сахарный сироп, затем поставить в затемненное место на 2 часа. Принимайте сироп по чайной ложке 3 раза в сутки.



3. Очистите большую свеклу, нарежьте ее ломтиками, добавьте к ней 4 ложки сахара. Настаивайте сутки. Следует принимать лекарство по столовой ложке дважды в день.

4. Вам понадобится сок 2 лимонов и две чесночные дольки, теплая вода и 8 десертных ложек меда. Получившийся напиток должен настояться 2 дня. Принимайте дважды в сутки по 2 чайные ложки.

5. Возьмите листья малины, чашку воды, 4 десертные ложки меда, 2 десертные ложки сока лимона. Томите смесь на огне. Пока вода не уменьшится на половину. Удалите листья малины. Смешайте отвар с соком лимона и медом.

6. Возьмите семя аниса, тимьян, шандру по чайной ложке. 200 мл воды и 260 г коричневого сахара, либо меда. Травы следует томить 9 минут. Отвар очистите и растворите, в еще неостывшем настое, мед или сахар. Пейте по чайной ложке.

Народная медицина – уникальный источник высокоэффективных и безопасных лекарственных средств. Однако, следует помнить, что средство от болезней природного происхождения – то же лекарство, которое нужно подбирать с учетом личных особенностей и под контролем специалиста. Проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы исключить проявление побочных эффектов.


  • Популярное

Все права защищены. Копирование материала возможно только

при наличии открытой активной ссылкой на источник.

Источник: http://narodnymisredstvami.ru/narodnyie-sredstva-protiv-mokrogo-kashlya/

Эффективные способы как лечить кашель с мокротой

Как лечить кашель с мокротой у взрослых? Пораженный инфекцией организм пытается вывести вредные вещества посредством защитной реакции. Кашель отхаркивающий считается достаточно распространенным явлением, свидетельствующим о наличии патологии в организме. Как избавиться от мокрого кашля? Обычно процесс лечения довольно сложный и долгий, особенно много времени занимает использование народных методов без аптечных лекарств. Появление гнойной мокроты во время кашля у взрослого является тревожным признаком, потому что является свидетельством развития серьезного недуга. Сильный мокрый кашель очень выматывает человека, отбирая жизненные силы, требуется продолжительное восстановительное время после выздоровления.

Причины возникновения мокроты при кашле

Спазмы с отделяющейся мокротой у взрослых врачи называют «продуктивный кашель». Что такое мокрота? Присутствие слизистой жидкости в бронхах и трахее – это нормально, она выполняет защитную функцию. Прозрачная жидкость обволакивает стенки органов дыхания, оберегая их от пыли, едких газов, мелких частичек, способных спровоцировать воспаление.



Кроме того, в этой слизи обитают клетки человеческого иммунитета, которые борются с болезнетворными бактериями. Так что влажный кашель у взрослого не всегда означает наличие болезни, потихоньку мокрота выделяться все-таки может. Однако если слизь при кашле выходит большими объемами, тогда уже стоит бить тревогу и идти на прием в поликлинику.

Что делать, если продуктивный кашель длится дольше обычного и сопровождается белыми густыми выделениями? Отхаркивающаяся мокрота при кашле может помочь определить причину и происхождение болезни. Ее цвет и консистенция зависит даже от рациона питания. Так, например, утренний кофе вполне способен окрасить ее в цвет от коричневого до черного, а от вина мокрота станет красной, шоколад тоже придаст ей коричневый оттенок.

Но если никаких подобных продуктов человек не употреблял, а слизь в горле и кашель присутствуют, то лучше обратиться к квалифицированному медику за обследованием на выявление патологий следующего характера:

  1. Астма – кашель с трудноотделяемой мокротой практически без цвета с плотной консистенцией.
  2. Грипп или бронхит – при влажном кашле из горла выходит зеленая или желтоватая слизь, иногда с гноем, это означает, что присоединилось воспаление.
  3. Абсцесс или гангрена легкого – при таком диагнозе отхаркивается зеленая слизь.
  4. Пневмония – влажный кашель и температура, отхождение желто-рыжей жидкости.
  5. Инфаркт легкого – здесь откашливается насыщенная красная жидкость.
  6. Онкология – бесцветная или белая слизь с красными вкраплениями. Как лечить влажный кашель в таком случае, подскажет только опытный онколог.
  7. Грибковые заболевания органов дыхания – об их наличии свидетельствует кашель с белой мокротой и комками, сильно осложняющий жизнь пациенту дискомфортом.

Как вылечить отхаркивающий кашель? Во время всей медикаментозной терапии нужно пить много жидкости, вода поможет с выведением мокроты, снизив ее вязкость.

Тест: Провоцирует ли ваш образ жизни заболевания легких?

Навигация (только номера заданий)

0 из 20 заданий окончено


  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15
  16. 16
  17. 17
  18. 18
  19. 19
  20. 20

Информация

Поскольку почти все мы живем в городах с очень не благоприятными для здоровья условиями, и в добавок к этому ведем неправильный образ жизни, эта тема является очень актуальной на данный момент. Мы совершаем многие действия или наоборот — бездействуем, совершенно не задумываясь о последствиях для своего организма. Наша жизнь в дыхании, без него мы не проживем и нескольких минут. Данный тест позволит определить может ли Ваш образ жизни спровоцировать заболевания легких, а так же поможет задуматься о вашем здоровье дыхательной системы и исправить свои ошибки.

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Результаты

Рубрики

  1. Нет рубрики 0%

Вы ведете правильный образ жизни

Вы человек достаточно активный, который заботится и думает о своей дыхательной системе и здоровье в целом, продолжайте заниматься спортом, вести здоровый образ жизни и Ваш организм будет Вас радовать на протяжении всей жизни. Но не забывайте вовремя проходить обследования, поддерживайте свой иммунитет, это очень важно, не переохлаждайтесь, избегайте тяжелых физических и сильных эмоциональных перегрузок. Старайтесь свести к минимуму контакт с больными людьми, при вынужденном контакте не забывайте про средства защиты (маска, мытье рук и лица, очистки дыхательных путей).



Пора бы уже задуматься о том, что Вы, что-то делаете не так…

Вы находитесь в группе риска, стоит задуматься о вашем образе жизни и начать заниматься собой. Обязательна физкультура, а еще лучше начать заниматься спортом, выберите тот вид спорта, который больше всего нравится, и превратите его в хобби (танцы, прогулки на велосипедах, тренажерный зал или просто старайтесь больше ходить). Не забывайте вовремя лечить простуды и грипп, они могут привести к осложнениям на легких. Обязательно работайте со своим иммунитетом, закаляйтесь, как можно чаще находитесь на природе и свежем воздухе. Не забывайте проходить плановые ежегодные обследования, лечить заболевания легких на начальных стадиях гораздо проще, чем в запущенном виде. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок, курение либо контакт с курильщиками по возможности исключите либо сведите к минимуму.

Пора бить тревогу!

Вы совершенно безответственно относитесь к своему здоровью, тем самым разрушая работу Ваших легких и бронхов, пожалейте их! Если хотите долго прожить, Вам нужно кардинально изменить все ваше отношение к организму. В первую очередь пройдите обследование у таких специалистов как терапевт и пульмонолог, вам необходимо принимать радикальные меры иначе все может плохо закончиться для Вас. Выполняйте все рекомендации врачей, кардинально измените свою жизнь, возможно, стоит поменять работу или даже место жительства, абсолютно исключите курение и алкоголь из своей жизни, и сведите контакт с людьми, имеющими такие пагубные привычки к минимуму, закаляйтесь, укрепляйте свой иммунитет, как можно чаще бывайте на свежем воздухе. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок. Полностью исключите из бытового обращения все агрессивные средства, замените на натуральные, природные средства. Не забывайте делать дома влажную уборку и проветривание помещения.

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15
  16. 16
  17. 17
  18. 18
  19. 19
  20. 20
  1. С ответом
  2. С отметкой о просмотре

Связан ли ваш образ жизни с тяжелыми физическими нагрузками?

  • Да, ежедневно
  • Иногда
  • Сезонно (напр. огород)
  • Нет

Как часто вы проходите обследование легких (напр. флюрограмму)?

  • Даже не помню когда проходил последний раз
  • Ежегодно, в обязательном порядке
  • Раз в пару лет

Занимаетесь ли Вы спортом?

  • Нет
  • Да, профессионально и регулярно
  • В прошлом было такое
  • Да, любительски
  • Да
  • Нет
  • Когда болею
  • Иногда

Лечите ли вы ОРЗ, ОРВИ, грипп и другие воспалительные или инфекционные заболевания?

  • Да, у врача
  • Нет, само проходит через какое-то время
  • Да, занимаюсь самолечением
  • Только если совсем плохо

Тщательно ли соблюдаете личную гигиену (душ, руки перед едой и после прогулок и т.д.)?

  • Да, постоянно мою руки
  • Нет, вообще не слежу за этим
  • Стараюсь, но иногда забываю

Заботитесь ли вы о своем иммунитете?

  • Да
  • Нет
  • Только при заболевании
  • Затрудняюсь ответить

Болели ли у Вас родственники или члены семьи серьезными заболеваниями легких (туберкулез, астма, пневмония)?

  • Да, родители
  • Да, близкие родственники
  • Нет
  • Не могу точно сказать

Живете ли Вы или работаете в неблагоприятной окружающей среде (газ, дым, химические выбросы предприятий)?

  • Да, живу постоянно
  • Нет
  • Да, работаю в таких условиях
  • Ранее жили или работали

Пользуетесь ли Вы, либо ваши домочадцы источниками сильных запахов (аромасвечи, благовония и т.д.)?

  • Довольно часто
  • Редко
  • Почти ежедневно
  • Нет

Есть ли у Вас сердечные заболевания?

  • Да, хронические
  • Редко, но бывает и заболит
  • Нет
  • Есть сомнения, нужно обследование

Как часто вы находитесь в помещении с сыростью или запыленными условиями, плесенью?

  • Постоянно
  • Не нахожусь
  • Ранее находился
  • Редко, но бывает

Часто ли вы болеете ОРЗ, ОРВ?

  • Постоянно болею
  • Редко, не более 1 раза в году
  • Часто, больше 2 раз за год
  • Никогда не болею или раз в пятилетку

Есть ли у Вас или у кого-то из родственников сахарный диабет?

  • Да, у меня
  • Затрудняюсь ответить
  • Да, у близких родственников
  • Нет

Есть ли у вас аллергические заболевания?

  • Да, одно
  • Нет
  • Не уверен, нужно обследование
  • Да, даже несколько

Каков образ жизни Вы ведете?

  • Сидячий
  • Активный, постоянно в движении
  • Малоподвижный

Курит ли кто-то у вас в семье?

  • Да
  • Нет
  • Бывает иногда
  • Раньше курили
  • Да, курю регулярно
  • Нет и никогда не курил(а)
  • Редко, но бывает
  • Ранее курил(а), но бросил(а)
Есть ли у Вас в доме приборы для очистки воздуха?
  • Нет
  • Да, постоянно меняю фильтры
  • Да, иногда пользуемся
  • Да, но за приборами не следим

Часто ли пользуетесь бытовой химией (чистящие средства, аэрозоли и т.д.)?

  • Довольно часто
  • Редко, по необходимость
  • Постоянно, работа такая
  • Не пользуюсь совсем

Сопутствующие симптомы

Мокрый кашель у взрослого способен усилиться под воздействием негативных внешних факторов (холода, сырости, скудного питания), от неверного лечения или отсутствия медицинского вмешательства. Как успокоить постоянный кашель? При обнаружении первых симптомов должны быть предприняты необходимые меры, обязательно обращение к специалисту. Лечащим врачом будет оценено состояние пациента, общая клиническая картина, причины и возможные осложнения после лечения мокрого кашля у взрослого.

Экстренный вызов доктора необходим, если имеет место хотя бы один из нижеследующих симптомов:

  1. Держащаяся в течение продолжительного времени температура на уровне 37,5–38 о С. Отклонением от нормы для взрослого считается неделя, а для ребенка – более пяти дней.
  2. Появление гнойной мокроты при кашле, изменение ее цвета и консистенции, примесь крови, обильное выделение слизи.
  3. Слишком сильное потоотделение, лихорадка, астения, стремительное уменьшение массы тела, ухудшение общего состояния.
  4. Кашель без температуры, который долго не проходит. Приступы могут длиться вплоть до часа, человеку трудно откашляться.
  5. Жар поднимается до 38 о С и выше, он не снижается в трехдневный срок.
  6. Сильный влажный кашель могут попутно сопровождать приступы удушья, одышка, боль в грудной клетке.
  7. Внезапные приступы по утрам у взрослого.

Этапы лечения кашля у взрослых

Перед тем, как вылечить кашель с мокротой, требуется составить план дальнейшей терапии. Главное, избежать наиболее часто встречающейся ошибки и не бросаться сразу в аптеку за лекарствами или к бабушке за травами. Дело в том, что продуктивный кашель сам по себе возникнуть не может, всегда есть причина или целый комплекс провоцирующих факторов, вовремя не выявив которые, можно попросту выбросить деньги в трубу, потратить время и нажить неприятные и болезненные последствия.

При наличии влажного кашля у взрослых меры должны приниматься последовательно и под контролем опытного специалиста. Принципы лечения в данном случае следующие:

  1. Определение типа кашля – сколько длится кашель, першит ли горло, трудно ли отхаркиваться, есть ли мокрота при кашле, и какого она цвета. Все это определить несложно, можно самостоятельно справиться с данной задачей, ведь все ощущения налицо.
  2. Выявление спровоцировавшего приступы фактора – здесь без помощи врача и медицинского оборудования не обойтись, понадобится обследование и анализы.
  3. Непосредственное лечение – устранение кашля с мокротой и температурой происходит строго индивидуально и самим специалистом. Именно опытный врач примет во внимание все нюансы каждого случая, чтобы избежать серьезных и непоправимых ошибок.

Традиционная терапия

Лечить мокрый кашель у взрослых помогают сиропы, которые стимулируют естественную защиту и снижают вязкость слизи. В их составе присутствуют гликозиды, дубильные вещества, полисахариды, органические кислоты, сапонины. Самыми яркими и популярными представителями на современном фармацевтическом рынке считаются Проспан, Бромгексин, Гербион, Пекторал, куда входят проверенные растительные компоненты: подорожник, сенега, примула, чабрец.

Народная методика избавления от кашля

Как можно вылечить влажный кашель домашними средствами? Первым делом многие люди прибегают к ингаляциям. Это правильно, ведь с ними человек быстрее откашляется, так как из-за горячего пара мокрота станет более жидкой и легче выйдет. Можно подышать над только что сваренной картошкой, накрыв голову полотенцем, можно вскипятить обычную воду, добавить туда физраствор и несколько капель эфирного масла. Хорошо подойдет для этих целей экстракт любого хвойного дерева (пихты, можжевельника, сосны, кедра, ели), лимона, шалфея, эвкалипта и т.д. С ними лечебный эффект значительно усилится.

Лечение кашля с мокротой проводят при помощи различных отваров, настоек, смесей природных компонентов и трав. Вот несколько рецептов:

  1. Сок черной редьки и мед – очень действенное средство, способное в короткие сроки показать положительный результат. Устраняющее кашель лечение проводят смесью 100 г меда с соком одного среднего овоща. Принимать по половине чайной ложки пару раз в день.
  2. Настой шалфея – на стакан кипятка идет столовая ложка сухой травы. Через час средство можно разбавить стаканом молока или воды и выпить все это количество за сутки.
  3. Мед и лимон – как вылечить мокрый кашель с их помощью? В 100 г меда необходимо растереть один цитрус, хорошо перемешать и принимать каждый раз перед едой не менее 3 раз в день по чайной ложке. Эти успокаивающие компоненты способны надолго устранять болевые ощущения.

Как избавиться от влажного кашля с помощью компрессов? Непереносимость того или иного способа лечения может приводить к необходимости использования компрессов. Так усилится отхаркивание, нейтрализуется воспаление слизистой, ткани смягчатся. Можно разогреть ткань в соляном растворе и приложить на спину на 10–15 минут перед сном. Есть также вариант, когда лечение мокрого кашля проводят при помощи компресса с горчицей. Берут по ложке муки, горчичного порошка, растительного масла и меда. Тщательно смешав все ингредиенты, их равномерно распределяют на небольшом кусочке ткани и прикладывают к груди или спине, заматывают теплым полотенцем. Держать можно максимум 30 минут.

Главное, не забывать ходить на прием к врачу, чтобы вылеченный недуг не вернулся вновь с большей силой.

Тест: Какой препарат от кашля вам лучше подходит?

Навигация (только номера заданий)

0 из 3 заданий окончено

  1. 1
  2. 2
  3. 3

Информация

Тест который позволит определить, какой препарат от кашля вам подходит больше.

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Результаты

Рубрики

  1. Нет рубрики 0%

Сиропы:

Сироп Бронхолитин — отлично подойдет для лечения сухого кашля у детей(Средняя стоимость в аптеке 100 руб)

Сироп Пакселадин — является аналогом приведенного выше средства, но в другой ценовой категории(Средняя стоимость в аптеке 250 руб)

Таблетки:

Стоптуссин — отличные и недорогие таблетки от кашля для детей(Средняя цена в аптеке 110 руб)

Синекод — отличные таблетки от сухого кашля для детей (Средняя цена в аптеках 200 руб)

Глаувент — так же очень хорошие таблетки для лечения кашля(Средняя цена в аптеках 250 руб)

Спреи:

Ингалипт — отличный и недорогой спрей от кашля для детей(Средняя цена в аптеке 60 руб)

Фарингосепт — так же очень хороший спрей от кашля(Средняя цена в аптеке 110 руб)

Тантум Верде — великолепный препарат в виде спрея, в высокой ценовой категории(Средняя цена в аптеках 300 руб)

Сиропы и капли:

Сироп Стоптуссин — отлично подойдет для лечения сухого кашля у подростков и взрослых(Средняя стоимость в аптеке 150 руб)

Капли Синекод — так же отличное средство, но в другой ценовой категории(Средняя стоимость в аптеке 350 руб)

Таблетки:

Мукалтин — отличные и недорогие таблетки от кашля(Средняя цена в аптеке 50 руб)

Синекод — этот отличный препарат так же продается в виде таблеток(Средняя цена в аптеках 150 руб)

Солутан — так же очень хорошие таблетки для лечения кашля(Средняя цена в аптеках 200 руб)

Спреи:

Ингалипт — отличный и недорогой спрей от кашля(Средняя цена в аптеке 60 руб)

Гексорал — так же очень хороший спрей от кашля(Средняя цена в аптеке 170 руб)

Тантум Верде — великолепный препарат в виде спрея, в высокой ценовой категории(Средняя цена в аптеках 300 руб)

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  1. С ответом
  2. С отметкой о просмотре

Укажите ваш возраст (возраст вашего ребенка)

  • От 6 до 12 лет
  • От 12 до 18 лет
  • Более 18

В какой ценовой категории вы можете позволить себе препарат от кашля?

  • До 100 рублей
  • От 100 до 200 рублей
  • Свыше 200 рублей

В какой форме вы предпочитаете принимать препарат от кашля?

  • Таблетки
  • Сироп
  • Спрей

Тест: Насколько сильно вы подвержены заболеваниям легких?

Навигация (только номера заданий)

0 из 22 заданий окончено

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15
  16. 16
  17. 17
  18. 18
  19. 19
  20. 20
  21. 21
  22. 22

Информация

Наш с вами иммунитет имеет прямую зависимость от нашего образа жизни и питания. Лишь небольшая часть его заложена изначально генетически. В течение жизни человек приобретает иммунную недостаточность, что в последствии приводит к различного рода заболеваниям, аллергическим реакциям и плохому самочувствию. Позаботившись о своем питании, вы позаботитесь и о своем иммунитете, что впоследствии избавит от многих проблем со здоровьем. Этот тест покажет, на что стоит обратить внимание при вашем текущем рационе. Что прибавить, что уменьшить, а от чего и стоит отказаться полностью.

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Результаты

Рубрики

  1. Нет рубрики 0%

Нужно срочно что-то менять!

Судя по питанию, об иммунитете и своем организме вы абсолютно не заботитесь. Скорее всего, часто болеете, страдаете от проблем с кишечником, и вас преследует чувство постоянной усталости. Пора полюбить себя и начинать исправляться. Необходимо срочно корректировать свое питание, свести к минимуму жирное, мучное, сладкое и алкоголь. Кушать больше овощей и фруктов, кисломолочной продукции. Подпитывать организм принятием витаминов, пить больше воды (именно очищенной, минеральной). Закаливайте организм, уменьшайте количество стресса в жизни, думайте более позитивно и переход к здоровому питанию дастся намного проще, нужно просто начать.

Ваша иммунная система в достаточно хорошем состоянии.

Пока что в хорошем, но если вы не начнете о ней заботиться более тщательно, то могут начаться проблемы со здоровьем (если еще не было предпосылок). А именно аллергия, частые простудные заболевания, проблемы с кишечником и прочие «прелести» жизни и сопутствуют слабому иммунитету. Вам стоит задуматься о своем питании, свести к минимуму жирное, мучное, сладкое и алкоголь. Кушать больше овощей и фруктов, кисломолочной продукции. Подпитывать организм принятием витаминов, не забывайте, что нужно пить много воды (именно очищенной, минеральной). Закаливайте организм, уменьшайте количество стресса в жизни, думайте более позитивно и Ваша иммунная система будет крепкой еще многие годы.

Поздравляем! Так держать!

Вы заботитесь о своем питании, здоровье и иммунной системе. Продолжайте в том же духе и проблемы со здоровьем еще долгие годы не будут вас тревожить. Не забывайте, что это в основном происходит благодаря тому, что вы правильно питаетесь. Кушайте правильную и полезную пищу(фрукты, овощи, кисломолочная продукция), не забывайте употреблять большое количество очищенной воды, закаливайте свой организм, мыслите позитивно. Просто любите себя и свой организм, заботьтесь о нем и он обязательно будет отвечать вам взаимностью.

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15
  16. 16
  17. 17
  18. 18
  19. 19
  20. 20
  21. 21
  22. 22
  1. С ответом
  2. С отметкой о просмотре

Как часто вы питаетесь фаст-фудом?

  • Несколько раз в неделю
  • Раз в месяц
  • Несколько раз в год
  • Вообще не питаюсь

Питаетесь ли вы здоровой и полезной пищей?

  • Всегда
  • Я к этому стремлюсь
  • Нет

Как часто вы употребляете продукты, содержащие высокое количество сахара?

  • Ежедневно
  • Несколько раз в неделю
  • Раз в месяц или реже
  • Вообще не употребляю

Проводите ли вы разгрузочные дни или какие либо другие очистительные процедуры?

  • 1-2 раза в неделю
  • Несколько раз в месяц
  • Несколько раз в месяц

Сколько раз в день вы принимаете пищу?

  • Менее 3-х раз
  • Завтрак обед и ужин
  • Более 3-х раз

К какому типу людей вы себя относите?

  • Оптимист
  • Реалист
  • Пессимист

Как часто вы едите хлебобулочную и макаронную продукцию из светлой муки?

  • Ежедневно
  • Несколько раз в неделю
  • Несколько раз в месяц или реже

Разнообразно ли Вы питаетесь?

  • Да
  • Нет
  • Питаюсь разнообразно, но одними и теми же блюдами много лет

Какими продуктами Вы завтракаете?

  • Каши, йогурты
  • Кофе, бутерброды
  • Другое

Во сколько вы завтракаете?

  • Ранее 7.00
  • 07.00-09.00
  • 09.00-11.00
  • Позднее 11.00

Есть ли у Вас пищевая непереносимость?

  • Да
  • Нет

Принимаете ли вы витамины?

  • Да, регулярно
  • Каждый сезон
  • Очень редко
  • Не принимаю вовсе

Сколько чистой воды в день вы выпиваете?

  • Менее 1,5 литра
  • 1,5-2,5 литра
  • 2,5-3,5 литра
  • Более 3,5 литра

Была ли у вас пищевая аллергия?

  • Да
  • Нет
  • Затрудняюсь ответить
Какими порциями вы питаетесь?
  • Пока влезает
  • Остаюсь слегка голодным
  • Наедаюсь, но не до "отвалу"

Принимаете ли вы антибиотики?

  • Да
  • Нет
  • При острой необходимости

Как часто вы едите овощи и фрукты?

  • Ежедневно
  • Несколько раз в неделю
  • Очень редко

Какую воду вы пьете?

  • Минеральную
  • Очищенную домашними приборами с фильтрами
  • Кипяченую
  • Сырую

Как часто вы употребляете кисломолочную продукцию?

  • Ежедневно
  • Несколько раз в неделю
  • Раз в месяц или еще реже

Питаетесь ли вы всегда в одно и то же время?

Источник: http://pulmonologi.ru/kashel/lechit-mokrotoj.html